Entrevista a Karina Sandoval y como ser una @EsposaPerfecta

Tu, yo y muchas mas mujeres de mi generación intentamos hacer la cosas lo mejor posible: casa bonita y limpia, detalle casual, flores en la mesa, vestir super linda hasta para ir al cine, atender a nuestro amor cuando llega a casa, lucir un peinado sensacional a la vez que sea fácil de cuidar, alimentar a nuestros hijos sanamente y la lista puede seguir si lo deseamos.

Nos informamos de las noticias en los diferentes medios de comunicación, somos activas en las redes sociales y manejamos el teléfono casi a ojos cerrados. Trabajamos dentro y fuera de casa, criamos como creemos que es mejor a nuestros chicos e intentamos cubrir todos los aspectos de madre, hija, hermana, amiga, nieta, sobrina, trabajadora y por supuesto esposa.

Hoy entrevistamos a Karina Sandoval, la cara detrás del blog Esposa Perfecta, quien con siete años de casada y una hija de seis nos comparte cada semana los tips que le han funcionado para vivir en pareja donde no siempre salen las cosas justamente a la perfección.

¿Cuál es la mejor cualidad que debe tener una esposa perfecta?

A pesar del nombre de mi blog, pienso que ninguna persona, sea casada o no, debe dejar de ser ella misma para complacer a alguien más, para mí el concepto de la ‘esposa perfecta’ gira en torno al respeto de la individualidad.

«Cuando sabemos quiénes somos, nos amamos y valoramos con todos nuestros defectos y virtudes, seremos capaces de compartir de manera plena nuestra vida con la persona que elijamos.»

¿Cuándo te diste cuenta que querías compartir tu vida en pareja?

Mi abuela decía ‘lo que es para ti, aunque te quites, y lo que no, aunque te pongas’; cuando conocí a mi esposo, no estaba buscando pareja, estaba muy enfocada en mi desarrollo profesional; pero cuando salimos por primera vez, supe que con él me iba a casar, llámalo ‘corazonada o sexto sentido’, y a los siete meses de novios me pidió matrimonio, obvio dije sí.

 ¿Cómo alimentas tu relación?

Jalando día a día, ambos compartimos un plan de vida y hemos ido cumpliendo metas. La paternidad también ha sido un vínculo muy grande, aunque a veces difícil compaginar hay aceptar que ya no somos sólo una pareja, ahora somos una familia.

¿Cuál consideras el elemento indispensable para ser felices en pareja?

En mi opinión el amor, y la comunicación, a veces habrá tropiezos y diferencias, la vida en pareja definitivamente no es fácil, así que también hay que cultivar el trabajo en equipo.

 ¿Qué es lo que nunca hay que callar?

Nunca hay que callar nada, en el momento en el que callas, otorgas; lo mejor es hablar de todo siempre.

 ¿Cuál es tu mejor consejo sobre el matrimonio?

Tener un plan de vida, cuando tienes metas en común es más fácil trabajar juntos y siempre darse un espacio para platicar y estar los dos solos.

El mejor consejo para quienes quieren casarse es:

Piensen que lo importante no es la boda, ni cuántos invitados tendrán o el diseñador del vestido, ni siquiera la luna de miel, lo importante es ir al altar o ante el juez, con la certeza que no será fácil y justo por eso habrá valido la pena.

¿Y tu, eres una esposa perfecta?

Tips para trabajar grafomotricidad

Mediante estos juegos los niños podrán tener un desarrollo armónico de su personalidad, ya que no solo desarrolla sus habilidades motoras, sino que también le permite integrar las interacciones a nivel de pensamiento, emociones y su socialización.

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¡7 años contigo!

Hoy estamos celebrando siete años de compartir historias, de sumar amigas y de acariciar corazones. Siete años de escribir mis aventuras en la crianza y el como todos los días sigo aprendiendo a ser mamá de mis niños de alta demanda.

Celebramos con un rediseño del blog así que dale click y navega www.mamadealtademanda.com estrenamos imagen, contenidos, colaboraciones y otras sorpresas que saldrán en el transcurso de la semana ¡y debes estar pendiente!

Hoy quiero darte gracias por estar aquí y es por eso que para festejar este séptimo aniversario quiero invitarte a nuestro sorteo en donde premiaremos a las felicitaciones mas originales. Tenemos dos fabulosos premios: el primero es un paquete de 5 apps de matemáticas Montessori para tu peque y el segundo es un paquete de 6 apps de fotografía para tí y así te conviertas en “mamarazzi”.

¿Que tienes que hacer?

+Deja tu mensaje de felicitación bajo esta foto y menciona con una @ a una amiga.

+El 3 de febrero de 2014 anunciaremos a las ganadoras en nuestras redes sociales ¡Síguenos!

¡Gracias por estar estos siete años y vamos por siete mas!

Con cariño

Any, Mamá de Alta Demanda

+ ACTUALIZACION +

Ya tenemos a las ganadoras del sorteo de aniversario de Mamá de Alta Demanda ¡Muchas felicidades Lorena Cañizales y Bety Ortíz! Muchas gracias a todas las que participaron. Me las llevo en el corazón ❤️

Puedes ver el sorteo en este LINK.


  1. Lily Reyes
  2. Sari Moreno Morales
  3. Janeth de Robles
  4. Claudia Vázquez
  5. Maria Eugenia Torrero
  6. Bety Ortíz Jz
  7. Desiste Martínez
  8. Ellie Gtz
  9. Talía Fuchok
  10. Leticia Jimenez
  11.     Jessica Ivett
  12. Juany Almaguer
  13. Isis Lugo
  14. Priscila Salazar
  15. Leila Maia
  16. Isabel Morales
  17. Chuy Cruz
  18. Yuri González
  19. Norma Pérez
  20. Sonia Morales
  21. Lucila Priego
  22. Ethel Muñoz
  23. Yovi Acosta
  24. Mariana Reyes
  25. Lupita Fuchok
  26. Karina Pérez
  27. Kirenia de Pedro
  28. Rosy Fuchok
  29. Paola Santarriaga
  30. Alejandra Rodríguez
  31. Liliankyar Lee
  32. Dulcia Olivari
  33. Kari Sandoval
  34. Viviana Tapia
  35. Olguita Almaguer
  36. Matilde Saury
  37. Pamela Azocar
  38. Pamela Salina
  39. Ivonne Vicuña
  40. Daniela Acosta
  41. Alma Aldana
  42. Ana Luisa Bolón
  43. Rosy Esquivel
  44. Sarah Maldonado
  45. Gaby de Martin
  46. Martha Rodríguez
  47. Julieta Fernández
  48. Lorena Cañizalez
  49. Silvia Fuchok
  50. Gloria Torruco