Categoría: Colaboraciones

6 Consejos prácticos de organización para el regreso a clase

Soy de naturaleza organizada, siempre me ha gustado tener mis cosas en orden y saber dónde está cada cosa cuando lo necesite. Así me pasaba antes de adolescente con mis viejos discos compactos o las fotos de papel que tenían que ir en sus respectivos álbumes, así crecí y así sigo de mamá tratando de inculcarles a mis hijos un poco de esto que me agiliza la vida.

Con el regreso a clases te comparto algunos tips e ideas que te servirán para hacer un check-list y tener todo bajo control, para que la vuelta a la escuela no se vuelva un caos. ¡A mí me funciona!

¿Tu hijo pierde todo en la escuela?

Me pasó con mi primer hijo y la inexperiencia de mamá primeriza, ¡que a ti no te pase! Ahora ya venden etiquetas para ropa que se planchan sobre la tela; etiquetas plastificadas para botes de agua personales o sandwicheras; etiquetas de tela para bordar sobre las mochilas o loncheras y las ya conocidas etiquetas para libros, libretas y lápices

¡Porque con los niños no hay garantía de seguridad! Un día mi hijo en kinder se quitó la chamarra y apareció en un grupo de primaria, gracias a la etiqueta con su nombre pudimos recuperarla.

Menú de meriendas

Seguro te has topado con que no sabes que mandarle hoy a tu hijo para que coma, entonces opta por esta plan, pregúntale que llevan sus amigos a la escuela que a él le gustaría llevar. Entonces verás cómo automáticamente los ojitos se le emocionan y te dirá lo que recuerda que llevan sus compañeros, anota y elabora un plan de lunchs en base a esa lista.

Otra lista de apoyo la lograrás con la maestra quien te extenderá los menús que ella ha visto que llevan sus alumnos.Esta retroalimentación me sirvió muchísimo para salir del simple sandwich, también puedes revisar algunas opciones de recetas para niños.

Dormirlos a la misma hora

Para dormir a los niños y me ha funcionado durante muchos años la siguiente rutina. A la hora que tu elijas se ‘acaba el día’, supongamos 19:00 horas, entonces ¿qué sigue? Pues la cena ligera sin azúcares, el baño tibio, cerrar las cortinas, ponerles pijama, despedirse de mamá y a dormir.

A las 20 horas los niños deben estar durmiendo para que la mañana del día siguiente se levanten frescos y de buen humor. Suena fácil y lo es, pero tienes que trabajar en ello para que no te cueste trabajo.

¿Todos los útiles listos?

Cuadernos y libros forrados, colores y lápices etiquetados, mochila limpia y funcional, uniformes planchados, zapatos boleados, corte de cabello, lonchera lavada o de estreno, tenis en espera de su uso, material didáctico, etc. La lista puede parecer interminable y cambia de escuela en escuela, pero apóyate de alguna mamá compañera de grupo para que puedas dar visto bueno a este apartado súper importante.

¿Nueva escuela o nuevos compañeros?

Cuando nuestros hijos hacen este cambio y están un poco nerviosos con el recibimiento al salón de clases. Una buena idea es preparar un detalle para sus compañeros a modo de presentación que diga “Soy María ¡feliz inicio de clases!”. Algo muy sencillo como una paleta de caramelo o una bolsita con chocolates mini, lo que se busca es hacer empatía. Igual el detalle se puede extender a sus maestros.

¡Que no se te olvide la foto!

El primer día del curso escolar ten listo el cartel de “Primer día de clases”, el año escolar y la fecha, será un bonito recuerdo para toda la vida.

¿Cuál es tu mejor tip de organización de regreso a clases? ¡Comparte con nosotros en los comentarios!

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Post escrito por Any Fuchok y publicado originalmente en Disney Babble Latinoamérica.

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Lo que aprendo cuando mi hija elige su ropa

Mi hija Carito se ha convertido en mi pequeño enigma de la moda. Tengo una imagen muy clara en mi memoria, cuando tenía casi dos años buscaba afanosamente en los racks de una tienda departamental algo que le gustara.

Hoy con cinco años de experiencia en vestidos, zapatitos de tacón, y labiales de brillo y chispitas, se ha vuelto mi referente cuando compro ropa para mí, ella me dice “si te queda” o “no me gusta mami”.

La verdad es que me sorprende el ‘ojo clínico’ para elegir su propia ropa, antes disfrutaba de comprar lo que a mi gusto se vería muy bonito en ella. Hoy con un pie casi en tercero de kinder elegir la ropa que se va a poner es más labor de ella y a mí solo me queda opinar.

¿Por qué solo opinar? Porque he aprendido cinco valores importantes al dejarla elegir sus propios ‘outfits’ por más disparatados que estos sean. Los valores a los que me refiero son:

Seguridad

La elección de la ropa es parte de nuestra imagen, lo que muestra a los demás quienes somos, que nos gusta; los chicos se están formando y aprendiendo a explorar su propio yo.

Felicidad

¿Llegó de la escuela y quiere andar toda la tarde vestida de Blanca Nieves y eso la hace feliz? ¡Déjala disfrutar!

Responsabilidad

Al elegir su ropa favorita también aprenderán a cuidarla, quizá a no mancharla o romperla, incluso cuando estén corriendo con sus amigos, ¡y es que los chicos crecen!

Creatividad

Falda larga, con mallas de rayas, blusa verde, collar a juego, sombrero, guantes, bolsa y demás combinaciones que no te hagan mucha gracia, pero seguro que a tu peque si le harán sacar ese lado creativo tan importante en los niños.

Respeto

Uno de los más importantes si no es el que más. Respetar a los niños y sus decisiones es importante, siempre es mejor negociar que imponer y ésta es una buena manera de poner este valor en práctica.

Mi hija crece, me encanta verla sonreír, hacer muecas frente al espejo, aprender a peinar su larga cabellera de ‘Rapunzel’ como ella le dice. Así como mamá soy feliz, dejándola crecer y decidir en cosas sencillas, que a la larga espero le servirán para tomar las decisiones correctas siempre con el respaldo de mamá.

¿Cuál es el estilo favorito de tu pequeña al vestir?

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Post escrito por Any Fuchok y publicado originalmente en Disney Babble Latinoamérica.

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#YoConfieso: La abuela que quiero ser

A unos días de festejar a los viejitos de la casa, agradezco por la vida y salud de mis abuelas, de recordar el cariño de mis abuelos que ya partieron y de añorar el cariño de mi padre hacia sus nietos, cada uno con su carácter su historia y su forma de ser tan especial. Mi imaginación vuela y me pregunto cómo seré yo de abuela, ¿seguiré con mi estilo estricto con el que educo a mis hijos o dejaré correr y ensuciarse de lodo en la ropa a mis futuros nietos?

En una plática de mamás con mi hermana recuerdo una queja suya hacia mi madre, sobre que consentía mucho a su hija y que le restaba autoridad a la hora de regañarla. Mi mamá por su lado exponía que mi hermana regañaba muy feo a su hija y que ella se metía porque no le gustaba la forma.

Yo me pregunto si mi mamá no se acordaba de cómo nos regañaba cuando mi hermana y yo éramos pequeñas, ¡le teníamos pavor a los gritos, regaños y métodos que ella usaba! Ahora mi mamá nos dice que nosotros tenemos todas las lecturas educativas para mamás y que ella educó con instinto y como aprendió de su mamá, ¡y en eso le doy toda la razón!

Con todo lo que ahora sé sobre crianza con apego, el colecho, la lactancia materna exclusiva, prolongada y en tándem, y demás corrientes educativas, me lleno de mucho conocimiento que intento todos los días transmitir a mis hijos.

Siempre estoy tratando de hacer de mi niño un hombre amoroso, sensible y empático, a formar a mi hija como una futura mujer fuerte, amante de la naturaleza y de la familia. También busco junto a ellos crecer e inspirarlos para ser más conscientes de nuestro planeta, de la ecología, de la unión familiar, de la fe, de la alimentación sana.

Podría seguir y seguir con esa lista que todas las mamás tenemos guardada en nuestros corazones de las enseñanzas que queremos para nuestros chicos.

Llegará un momento en que estas semillas que plantamos a diario den sus frutos, y es allí que nuestro papel de abuelas nos cambiará el panorama.

Quiero ser una abuela dinámica, divertida, llevar a mis nietos a Disney World, tener energía para ir con ellos al cine, prepararles su comida favorita, cuidarlos en ocasiones que sus papás necesiten una escapada romántica, verlos crecer y ser felices en su vida adulta.

Porque como dice mi mamá con respecto a mis hijos: “yo los voy a consentir porque soy su abuela, a mis hijos ya los crie”, y no me queda otra más que asentir, porque voy que pinto para lo mismo y de esta forma disfrutaré de los pequeñitos que el futuro tiene reservado para mí en un lugar enorme en mi corazón.

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Mi hijo entra a maternal ¿cómo escoger la mejor escuela para él?

Ese momento en el que las mamás tenemos la necesidad de dejar a nuestros hijos en una guardería o pre kinder siempre nos preguntamos cómo escoger la escuela ideal para ellos y para nosotras.

Existen miles de dudas que nos invaden y es por esto que casi siempre consultamos a las amigas, a las comadres y hasta nos dejamos guiar por opiniones de personas que desconocemos, pero que de alguna manera saben o conocen de la escuela que nos interesa.

Debemos estar muy conscientes de la elección que tomaremos, puesto que sabemos de tantas historias preocupantes que es normal sentir temor o angustia sobre quien es la persona que se encargará del cuidado de nuestros hijos por tantas horas.

Para que te sientas más tranquila y menos preocupada te comparto una guía de lo que debes valorar a la hora de elegir la primera escuela de tu pequeño.

Hablamos de los sitios que cuidan de los niños en edades tempranas, en donde se tienen que cubrir varios aspectos para su protección y seguridad. Una de nuestras principales funciones es valorar muchos aspectos para tomar una gran decisión.

Distancia. Puede que quede cerca de tu sitio de trabajo, de tu casa, que el acceso a ella sea fácil, si se congestiona su entrada a hora pico. Una amiga me decía hace tiempo “la mejor escuela es la que te queda cerca”, así lo sentía ella, al año siguiente cambió a su niña a una más lejana que consideró mejor, no le importó trasladarse un poco más.

Seguridad. ¿Cuantos accesos tiene la escuela? ¿Tienen personal de vigilancia? ¿Cámaras de video? ¿Piden identificarse en los controles de acceso en las entradas? ¿Cómo funciona la entrega de los niños a personas ajenas que nos sean los padres? ¿Tienen cámaras de vigilancia que cubran los salones de clases, patios, entradas y salidas? Una lista de preguntas que no pueden dejar de hacer.

Seguro Médico. Todos los centros infantiles deben contar con un seguro médico que incluya la cobertura de accidentes escolares, cosas como caídas en escaleras, fracturas, desmayos y demás situaciones que pueden pasar en todas las escuelas. Es nuestra responsabilidad como padres saber cuál es el hospital donde los trasladan en caso de urgencias.

Instalaciones. Punto básico es visitar la escuela o centro donde podría estar tu pequeño, solicita un recorrido en un horario donde hay clases para que veas como se desenvuelven los niños. Entra a sus baños para corroborar su higiene, valora los puntos vulnerables de accidentes, considera si los niños que están dentro se ven felices en el centro escolar. El instinto te dirá mucho.

Habla con otras mamás. Justo en esa visita que hagas al maternal, busca una mamá que ande por allí y pregúntale su opinión de la escuela, es básicamente la mejor recomendación que podrás encontrar, ya que te dirá si es buena, si es cara, el nivel de las maestras, si como mamá se siente en confianza y demás sugerencias de mamá a mamá.

Conoce a las maestras. Indispensable preguntar quienes serán las personas que cuiden a tu pequeño, ahí también aflorará tu instinto de madre y sentirás o no el click con quien podría ser su cuidadora. Recuerdo que con mi hijo mayor la maestra la primera semana me dijo que podría mandarle mi cámara para tomarle fotos a mi hijo en sus actividades y yo me sintiera más tranquila. Dicho y hecho, vi a mi hijo jugando con burbujas y juegos en su salón de actividades de lo más feliz.

¿Cuáles son tus mayores dudas al buscar una guardería o pre kinder para tu hijo? ¡Cuéntanos!

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¡Que el verano no te deje más agotada!
El último mes de clases y ya mis hijos estaban contando en cuenta regresiva el que sería el último día que iban a asistir a su escuela, sobre todo mi hijo mayor que va en la etapa de primaria y este año fue bastante pesado escolarmente hablando. Así la última semana fue la más larga para ellos, pero no por ello dejaba de ser irresistible el olor a verano y vacaciones que ya estaba a la vuelta de la esquina.

Junto a su emoción comenzó también mi “tic-tac” en la cabeza, y preguntas sobre como entretenerlos 40 largos días de vacaciones. La verdad es que aunque amo tenerlos en casa muchas veces se me acaban las ideas para divertirlos y poder disfrutar de una manera económica, saludable, sin tener que caer en una Mamá-Pinterest que por supuesto no soy.

Lo que sí, es que me organizo lo más que puedo, haciendo una lista de cosas que puedo realizar para no agobiarme y que hoy te comparto:

Con estos puntos me estoy organizando dentro de la ciudad:
- Lista de museos que queramos visitar para reconocer un poco más la historia de nuestro pueblo.
- Lista de galerías de arte porque muchas veces llegan exposiciones lindas que no visitamos por desconocimiento de que estén.
- La “ruta de los helados” donde entren los artesanales, los de yoghurt, los comerciales.
- Checar las fechas de los estrenos del verano en el cine con películas de acuerdo a su edad
- Los parques al aire libre son una gran opción, llevar bicicletas, triciclos, patines los harán divertirse de principio a fin.
- Quedadas en casa de amigos o en la propia casa, pedir pizza y disfrutar a tope con los primos, vecinos o amigos de la escuela.
- La alberca o piscina son de ley en verano, a ponerse el traje de baño y a chapotear en familia.
- Tanda de películas, con los servicios digitales de películas o los viejos DVDs podemos hacer de nuestra habitación un cine ¡solo alista las palomitas y los nachos!
Si estás a punto de salir de tu ciudad también es importante que te organices para llevar un buen control de los tiempos y todo salga conforme a lo planeado:
- Si el plan es fuera del país ten a la mano los pasaportes y las visas necesarias, lo mejor es tenerlos todos juntos para poder presentarlos a las autoridades con facilidad.
- Ya sea que viajes en coche, autobús o avión, limita los líquidos en los más pequeños.
- Ten a la mano tickets de viaje e identificaciones juntos, en el mismo compartimento de tu bolsa, si viajan en familia.
- Aviones y autobuses aceleran el paso a familias con hijos pequeños y/o carreolas, acércate al mostrador y pregunta.
- ¿Tus vacaciones incluyen caminar mucho? Lo mejor, y lo digo en serio, es usar tenisdeportivos.
- Si visitas parques o lugares grandes, tómale a tus hijos una foto antes de entrar, por cualquier separación familiar o pérdida de los niños. También puedes escribirles sus datos en el antebrazo y sellarlo con esmalte de uñas transparente para que no se borre. Enseñarles que si se pierden a quienes se les debe pedir ayudar.
- Mamá prevenida vale por dos, lleva en tu maleta un botiquín básico de jarabes para la tos, dolor, gripe, insolación e indigestión, tanto para chicos como para grandes.
- No llevar trabajo a las vacaciones, si no donde está el chiste del nombre. Las vacaciones son para descansar, disfrutar de la familia, la rutina la hacemos el resto del año, ¡convive con los tuyos!
¿Tu cómo te preparas para las vacaciones de verano en familia? ¡Cuéntanos en los comentarios!

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#YoConfieso: Soy mamá y me atrevo a ponerme bikini

Mi primer traje de baño coqueto me lo puse siendo una adolescente de 14 años, me lo regaló una hermana de mi mamá. Recuerdo que cuando me lo puse me dio tanta vergüenza la posibilidad de exhibirme en esa “cosa” como si fuera ropa interior y “¡que me vieran todos!”.

De verdad que solo de acordarme me río, y es que el bikini es una de las creaciones más coquetas que han revolucionado al mundo. Y aunque usar el traje de baño de dos piezas es lo mismo que estar en ropa interior, las mujeres no lo sentimos así, es casi una transformación de persona, en donde se incorpora lo femeninas y hasta sexys.

Y allí empezó mi diversión con los bañadores, súper cómodos, frescos, dinámicos, me encantan los de color negro en sus diferentes diseños, y feliz los lucía en la playa o la alberca sin rastro de panza o estrías. Hasta que ¡pum! llegó la panza de mi hijo mayor, y allí también lucí con orgullo el bikini a tope, me sentí la embarazada más guapa del mundo mostrando una redonda felicidad.

Cuando nació mi hijo pasó un tiempo para que volviera a usar un traje de baño, ya sabes, no me sentía segura con la flacidez, los kilos extra, las estrías y demás marcas propias del embarazo.

Así que recibí de mi esposo un guiño de “ponte tu traje de baño y vamos los tres a la alberca” y así a disfrutar en familia sin que me importara lo demás, que lo mejor de ello es estar juntos divirtiéndonos.

Ya con la figura recuperada otro ¡pum! el embarazo de la nena, y allí también me sentí la más guapa embarazada del mundo mundial, y es que si uno no se lo cree ¡no esperemos que nadie más nos lo venga a decir!

Lucí mi barriga como mejor pude, otro coqueto bikini negro, sombrero de ala ancha, lentes oscuros y ¡vámonos a la playa!

Hoy ya con mis hijos jugando hasta empanizarse de arena, la situación cambia, ya no tengo panza con bebé que presumir, solo queda una panza arrugada, con rayas blancas, celulitis que no quisiera que existiera y demás cariños que mis ojos no pueden evitar ver.

Pero aún con todo eso, mi consciente me dice “Quiérete, ¡eres linda!”, y pienso que habrá tanta gente en la playa o la alberca que lo que menos harán será volteara verme y mucho menos evaluarme. Ya sea que si estoy en línea o si tengo el estómago plano, lo que si se nota a kilómetros es la seguridad, las ganas de ser feliz, el amor a la familia y como disfruto ese momento. Si tú eliges usar un bañador completo ó short, camiseta ó blusa y faldita de baño, entonces que sea por tu elección.

Difícilmente nos veremos como las veinteañeras que no son mamás, lo importante es mostrar con orgullo tu maternidad en traje de baño, así que ¡si lo que quieres es lucir ese hermoso bikini date gusto!

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Post escrito por Any Fuchok y publicado originalmente en Disney Babble Latinoamérica.

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8 cosas escolares que necesitas preparar antes de salir de vacaciones

Tu calendario de organización del hogar cuenta los días de forma regresiva, cada vez falta menos para poder disfrutar del descanso que conlleva la salida de la escuela, adiós a madrugar, correr con los niños a la escuela, prepararles el lunch, ver que los uniformes estén planchados y super limpios, esquivar automovilistas en el tráfico… podemos seguir con todo lo que implica la rutina diaria de clases.

Pero ojo, aunque ya tengamos un pie casi fuera de la escuela y a punto del sprint debes tener en cuenta la lista más importante de todas ¡la del regreso a clases!

Porque como la súper organizada mamá que eres no debes olvidar que más rápido pasan las vacaciones, que cuando ya el tema de regreso a clases está encima de nosotras. Así que checa lo que tienes que dejar organizador antes de gritar “¡por fin vacaciones!”.

¡Este es el check list que tienes que hacer ya!

Uniformes [ √ ]

Opción uno: Valorar los que ya tienes, ¿qué arreglos necesitan? Ponerles un botón, bajarles el dobladillo, cambiarles el elástico de la cintura, componerle un cierre, parchar los codos. Una mamá que cuida el ingreso familiar siempre checar esto antes de comprar uno nuevo, recuerda que un peso ahorrado es un peso ganado ¡cuida la economía de tu hogar!

Opción dos. Comprar uno nuevo, los hijos crecen y aunque estén en excelente estado ya no les quedan, entonces acude a la escuela o tienda de uniformes y compra los que necesites para que no estés corriendo tras de ellos cuando la semana de regreso a la escuela esté cerca. ¡No olvides reciclarlos!

Inscripción [ √ ]

¿Estás al orden con los pagos del colegio? Acude a las oficinas y revisa que esté en orden la inscripción, talleres, seguro, útiles, libros y demás cosas que la escuela tiene a bien incluirnos. Cada centro es diferente, hay escuelas donde no llevan uniforme, o donde el pago es anual, entonces acércate y pregunta.

Mochila y lonchera [ √ ]

Acompañarán a tu hijo durante todo el año. Búscala en compañía de tu hijo para que sea a gusto de su personalidad y tú como mamá valores precio, calidad y durabilidad. ¡Que al menos le duren todo el año escolar!

Útiles escolares [ √ ]

¡Uff! Aquí la lista es inmensa, las libretas, los colores, los lápices, el juego de geometría, los diferentes tipos de cuadernos por materia, las regletas o el ábaco, el borrador y demás cositas acumuladas. No olvides checar cuales todavía te sirven del año pasado.

Libros [ √ ]

Depende el grado escolar de tu hijo y su escuela. Todas ellas llevan los libros otorgados gratuitamente por el gobierno, pero otras anexan a su plan de estudios material que tenemos que incluir en nuestra lista, pregunta en tu escuela el procedimiento.

Ropa interior [ √ ]

Con el año escolar renuevo la ropa interior de mis hijos, busco camisetas, trusas y calzoncitos blancos de algodón, frescos y de buena calidad. Anexarle calcetas y calcetines para el uniforme de diario y los días de deportes.

Calzado [ √ ]

No corras… ¡vuela por los tenis blanco, porque es lo que se acaba primero! Ya que andas en esa checa los zapatos escolares diario, del color que te pida la escuela que bien pueden ser negros, cafés, azules o verdes. Hay muchas marcas muy buenas y resistentes, amo los que tienen velcro, más fácil de abrochar para los niños.

Forrado de libros, etiquetas y etiquetado [ √ ]

Todo va junto con pegado (diría mi mamá) y es una de las cosas que más nos quejamos las mamás modernas, la inacabable torre de libros, libretas, lápices y colores que tenemos que etiquetar, porque en la escuela te piden que todo tenga el nombre de los niños para evitar pérdidas. A mí me encanta hacerlo, pero ahora que son dos niños se me van las vacaciones en ello. El año pasado me ayudó mi mamá y fue más rápido, hasta nos sirvió para charlar. También hay maestras que se dedican a ello, puedes checar con ellas los precios por libro y libreta, muchas de ellas incluyen el plástico y la etiqueta.

Recuerda que todo esto tiene que quedar listo antes de salir de vacaciones para que no te agarren las prisas. Muchas veces si lo dejamos hasta el final acabamos pagando más caro o incluso ya no encuentras los “tenis blancos” ¡porque de verdad se acaban!

¿Qué otra cosa le anexarías a nuestra lista?

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Post escrito por Any Fuchok y publicado originalmente en Disney Babble Latinoamérica.

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Fin de curso ¿Números rojos en la boleta?
La mayoría de los niños viven felices el fin de curso escolar, con ello dan paso a eventos como las vacaciones de verano o cursos deportivos, recreativos o artísticos, es sinónimo de diversión. Pero hay un porcentaje menor de alumnos en cada salón de clases, de cada escuela, que por diversos motivos tienen que repetir el curso escolar.

Esto puede ser muy complicado para los padres, pero para los niños suele ser traumático y una experiencia que los marca de por vida. Mientras que para los padres esta situación los puede llevar a sentir que sus hijo son menos competentes para el futuro, y al niño el sentirse el menos inteligente de sus compañeros.

Son muchos los factores que hacen que un niño repruebe el año, no solo la inteligencia de la persona. Si tu hijo está en esta situación seguramente querrás ayudarlo para afrontar el proceso con inteligencia.

Por tal motivo le preguntamos a la profesora Cindy López de Dios, maestra de primaria mexicana, sobre el tema de los niños reprobados y esto es lo que nos comparte:

¿Qué podemos hacer los padres ante esta situación?

“Apoyar a su hijo diariamente en las actividades escolares, regularizarlos y sobre todo motivarlos para que vayan adquiriendo confianza dentro y fuera de la escuela.”

¿Cómo profesora que es lo que se toma en consideración para que un niño repita curso?

“Son varios puntos. Que no haya avance académico, la calificación de todas sus competencias o habilidades, el desempeño escolar y emocional, el cumplimiento en tareas y que los contenidos del año cursado estén consolidados.

Este tema es un poco difícil, ya que algunos padres no quieren que sus hijos repitan año por el miedo o rechazo que puede repercutir en el niño. Pero cuando la maestra detecta todos estos ‘focos rojos’ lo más recomendable es que el chico tenga que repetir para que no se vaya quedando rezagado en contenidos.”

¿Cómo motivarlo a ser mejor estudiante?

“Es trabajo en casa de todos los días, resaltando sus habilidades en actividades comunes. Es importante que los padres de familia y maestros trabajen en conjunto para el bien del niño. La motivación es lo más importante y sobre todo el seguimiento.”

Algunas de las actividades que lo incitan a mejorar son las siguientes:
- Pedirle al alumno que participe y cuando se equivoque corregirlo de forma educada, no evidenciarlo.
- En clase siempre guiarlo a que él puede dar más, realizando actividades visuales y prácticas donde él pueda expresarse más libremente de acuerdo a su nivel.
- La participación social para con sus amigos, realizar actividades psicológicas grupales para que el grupo se haga sensible y cómo pueden reaccionar ante esta situación.
- En casa mostrarle muchos halagos. Jugar en familia con actividades en donde él tenga que estar defendiendo su teoría del juego y así el niño va reforzando su autoestima, no solo en casa si no en la escuela también.
¿Tu hijo tendrá que repetir el curso escolar? ¿Cómo lo manejaron en casa? ¡Cuéntanos en los comentarios!

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¡Verano! 6 cuidados en el embarazo

Me encanta la temporada de verano y playa, donde solo queremos disfrutar de la caricia del sol y el agua refrescante.

Pero de toda tu vida, hay una época en que los cuidados deben ser más especiales, me refiero a cualquier momento de las 40 semanas del embarazo. Durante este tiempo os requerimientos tradicionales de cuidados por la temporada de verano deben extremarse, por el bien de la madre y del bebé.

Cuando estuve embarazada, no dudé en perderme las vacaciones, siempre con los cuidados otorgados por el ginecólogo quien me dio “visto bueno” para viajar, con la condición de cuidarme por dos.

En el embarazo de mi hijo mayor me cuidé al extremo, digamos que disfruté a medias porque sentía que era lo mejor. Mientras que en el embarazo de la menor, me di chance de disfrutar en plan más tranquilo, procurando de todas formas no hacer nada exagerado.

Traje de baño

Siempre fui una chica muy coqueta, y en esos días de panza redondita opté por lucir un bikini, ¡me sentía más guapa que nunca! Tengo unas fotos muy lindas que recordaré toda la vida. Pero recuerda que en esta etapa la piel se torna delicada y en ocasiones hay problemas de manchas como el paño. A tu look no dudes en incluirle un pareo, sombrero de ala ancha y lentes.

En el sol

Ya sea que disfrutes el alberca o mar es importante que te protejas, incluso aunque solo disfrutes del sol bajo una sombrilla o palapa. Recuerdo que yo tomé el sol con baja protección y mi pobre panza quedó muy roja. Lo mejor es usar un bloqueador con protección superior a 50 para que tu piel no sufra las consecuencias. Imagínate mi panza quemada y flácida tras el parto, fue bastante inexperto de mi parte.

¿Qué comer?

Recuerdo que me dijo el doctor “nada crudo o poco cocido, evita el agua que no venga embotellada, no comas en lugares poco higiénicos, el ceviche, sushi y ostiones considéralos para otra ocasión, porque si te hacen daño al estómago podrías deshidratarte y eso es peligroso, nada de bebidas con alcohol” y sobre todo “come como si fueras una niña”, con esa frase entendí todo.

¿Mar o alberca?

¡Las dos! Obviamente con los cuidados necesarios, si entras al mar observa que no haya marea alta, las olas altas y fuertes pueden golpear la panza. De preferencia hay que estar en la orilla y en áreas donde alcances con los pies. La piscina no tiene problema alguno, pero no entres sola, siempre acompañada de tu pareja o familiar adulto, recuerda que los calambres en las piernas no avisan.

Deportes

Aquí si más rotunda la restricción, “¡cero buceo, cero kayak, cero motos acuáticas, cero voleibol de alberca!”. Busca opciones como el yoga, masajes en los pies y espalda, paseos en la arena al atardecer. Igual habrá mamás que sus doctores les den permiso de actividades, eso depende del ritmo del embarazo que lleven cada una.

Agua

No hay vacaciones sin agua, pero en estas de verano es casi una obligación tener a la mano una botella con el cual puedas refrescarte e hidratarte en todo momento. Ya sea en playa, alberca, cena, caminata, de compras, descansando, en la tienda, etc, el agua es indispensable para todas las embarazadas que vacacionan.

¿Cuál de estos tips es el que mejor te funcionó cuando saliste de vacaciones estando embarazada?

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¿Cómo recordar a nuestros seres queridos que ya fallecieron?

Vivir la muerte de un familiar o amigo cercano es difícil y doloroso, imagínate como será cuando tienes que hablarlo con un hijo, las palabras no llegan y se hace un nudo en la garganta.

Hace 11 años que mi papá no está conmigo, perdió la batalla contra el cáncer y no conoció nietos, ni me vio crecer como mujer en pareja. Dijo adiós a una esposa y a unos hijos a un paso de la adultez en donde no vivió una etapa que el añoraba, la de ser abuelo, y fue algo que lo entristeció antes de su partida.

A mis hijos les he contado esa significativa parte de la historia, en donde su abuelito los deseaba conocer desde antes que nacieran. Cuando lo recordamos sus ojitos se emocionan y me preguntan más sobre la historia del “papá de mamá”. Es justo ahí, en donde hago que mi memoria apunte hacia los recuerdos más bonitos de mi vida con mi padre, buscando hacerles comprender un poco la brillante personalidad del esposo de la abuela.

¿Cuáles son mis herramientas para que mis hijos conozcan a su abuelo que ya no está?

Tengo muchas FOTOS, se las muestro a mis niños cuando son fechas importantes, por ejemplo su fecha de cumpleaños, su aniversario luctuoso, el día de la familia, etc.

Les muestro RECUERDOS guardados en una cajita especial, como son algunas anotaciones hechas de su puño y letra, su reloj, sus discos y demás cosas que tengo en casa para sentirlo más cerca.

Le hacemos una ORACION el 2 de noviembre, cuando ponemos nuestro altar de muertos, y le colocamos cosas que le gustaban comer como pan, dulces, galletas y hasta un famoso refresco de cola.

VISITAMOS su última morada, muchos lo consideran innecesario pero ir de vez en cuando al panteón, recinto donde descansan sus restos o al mar donde se esparcieron sus cenizas es una forma de ponerlos en realidad. Se los muestro a mis hijos como el sitio donde queda todo al final de la vida.

Les cuento ANECDOTAS de su vida, como era el cuando era pequeño, los chistes con los que nos hacía reír, como salíamos de vacaciones, cuáles eran sus platillos favoritos y demás recuerdos que me vengan a la mente en el momento oportuno.

¿Tu cómo le enseñas a tus hijos a venerar la memoria de un familiar? ¡Cuéntanos!

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¿En verdad queremos hijos perfectos?

Cuando somos papás tendemos a presumir los logros de nuestros hijos, y no digo presumir en un sentido pretencioso, sino más bien en mostrar al mundo lo orgullosos que nos sentimos de los avances de nuestros pequeños. Por ejemplo: que si ya levanta la cabeza a la semana de nacido, que si comenzó a gatear a los cinco meses y a caminar a los nueve, y es que nuestro chiquito es tan ‘único y maravilloso’ que nos sentimos como una mamá pavorreal.

Así según crecen vemos que dicen “papá” entre su balbuceos, agarran la cucharita para comer, no lloran para ir al kinder mientras los demás hacen un drama, sacan excelentes calificaciones y así los logros van cambiando según la edad de crecimiento, vaya, que estamos logrando ‘hijos perfectos’, ¿pero de verdad lo son?

Cuando mi hijo era un bebé tenía una conocida que también tenía un bebé de la misma edad con días de diferencia. En cada anécdota que platicábamos como mamás decía: “mi hijo fulanito ya gatea, ¿y el tuyo?”, “mi hijo comió manzana en su primer día de ablactación, ¿y el tuyo?”, y así cosas sencillas comparando a su bebé con el mío.

Era de inicio complicado para mi verla a ella como la ‘súper mamá’ y a su niño como ‘el súper bebé’ ¡todo lo hacían perfecto! Con el tiempo coincidimos menos y dejamos de platicar del crecimiento de nuestros hijos, pero siempre me quedé con esa idea de competencia planteada por ella, porque en mi caso era primeriza y por supuesto inexperta.

Hoy en día, ya con ocho años como mamá he conocido mamás de todo tipo. Hay una que dice mucho en las pláticas donde coincidimos “mis hijos no deciden si quieren ir a ballet o natación o tae kwon do por las tardes, ¡yo los llevo y ya, porque soy quien manda!”, así el tono en modo rudo y de ‘me vale lo que opinen los demás’… incluso sus hijos.

Y si, esa mamá tiene todas las tardes de la semana con actividades para sus niños por las tardes incluyendo talleres deportivos y artísticos. Pero le he preguntado ¿a qué hora juegan?, ‘no juegan’ dice ella, ‘ya lo harán el fin de semana’.

Cada quien lleva el estilo de vida que prefiere, pero exprimir a los niños para que piensen que eres la madre perfecta no es sano para nadie.

Los niños tienen derecho a jugar con sus juguetes, a ser libres, a ver tele después de una mañana de escuela. Estoy a favor de las actividades extra escolares pero no a saturar todas las tardes de todos los días de la semana sin que los muchachitos tengan un respiro de ello.

Si tu niño hoy no quiso saludar a la vecina, sonreír a su maestra, o darle gracias al mesero que los atiende considera que puede ser algo tan sencillo como que no está de humor. A los adultos nos pasa todos los días y eso no nos convierte en personas mal educadas, ni a ellos en niños imperfectos.

Como mamás no debemos hacer que los niños sean tan competitivos, los más guapos o las más bonitas, el campeón de futbol o los niños perfectos. Pero si hacerles comprender que cuando insistimos en algo lo hacemos porque es bueno para él y para la vida, no para que sean perfectos y que a la vez la gente nos vea como las ‘madres perfectas’.

¿Qué consideras un hijo perfecto?

Foto Via

Post escrito por Any Fuchok y publicado originalmente en Disney Babble Latinoamérica.

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Conoce el estilo de papá y encuentra el regalo ideal
¡Ya viene el día del padre! Y seguro que ya estás pensando cual será el regalo con el que van a sorprenderlo en este día tan especial, y es que es la ocasión perfecta para hacer felices a nuestros progenitor y/o el padre de nuestros hijos con un detalle especialmente pesando en su personalidad.

Pero, ¿qué tipo de personalidad tiene papá?, ¿es tecnológico?, ¿le gustan las colecciones?, ¿es fan de los gadgets?, ¿busca accesorios para su deporte favorito?, ¿le gusta la moda? busca la característica que lo define para que tú y sus hijos le otorguen en regalo perfecto.

Sorprende al papá que tienes en casa según su estilo y forma de ser, aquí te damos algunas sugerencias para consentirlo:

Papá deportista

Si los fines de semana comparten ejercitarse, lo harás muy feliz con cualquiera de estos regalos.
- Bicicletas
- Mesa de ping pong
- Ropa de corredor con su personaje favorito
- Funda deportiva para su teléfono celular
- Lentes solares antirreflejantes
Papá viajero

Ya sea por negocios o por placer, un padre que viaja mucho debe tener cualquiera de estos implementos:
- Maletín para laptop
- Cartera para pasaporte y visa
- Cargador extra de su teléfono celular
- Set de maletas con rueditas
- Set de limpieza personal
Papá techie

Cada vez hay más papás amante de la tecnología, ¡así que la opción para su regalo es inmensa!
- Celular de última generación
- Tableta
- Reloj inteligente
- Televisión Full HD
- Laptop
Papá melómano

Fans de la música, de algún rockero de antaño o del moderno reggaetón, ellos siempre agradecen los regalos que tengan que ver con su afición
- Guitarra eléctrica
- Equipo de sonido para su auto
- CD con sus éxitos favoritos
- iPod
- Auriculares de alta tecnología
Papá clásico

Si tu papá o el papá de tus hijos no entra en ninguna de las categorías anteriores siempre habrá un regalo que darle y que recibirá con gran amor
- Corbata
- Calcetines
- Camisa sport
- Traje de baño para el verano
- Una comida deliciosa a su sitio favorito
¿Ya tienes el regalo para papá? ¡Cuéntanos y ampliemos nuestras opciones!

Foto Vía

Post escrito por Any Fuchok y publicado originalmente en Disney Babble Latinoamérica.

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Categoría: Colaboraciones

Traje de baño

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Papá deportista

Papá viajero

Papá techie

Papá melómano

Papá clásico