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  • Semana del Parto Respetado

    “Para cambiar el mundo, antes hay que cambiar la forma de nacer”.

    Michel Odent

    Las mamás que estamos a favor de la crianza con apego estamos celebrando junto con millones de mujeres en el mundo la Semana del Parto Humanizado 2012, también conocida como Semana Mundial por un Parto Respetado. Les comparto la info oficial de su web Smarf.info

    Este año la Semana Mundial del Parto Respetado (SMAR- Semaine Mondiale pour l’Accouchement Respecté o IWRC – International week for respected childbirth), nos da de nuevo la oportunidad para conocer a fondo uno de los asuntos alrededor de la promoción del parto respetado. El lema de este año es “El nacimiento y la economía” (Birth and economics/ La naissance et l’argent/ Geburt und Geld).

    Comparto un trailer de un documental que lleva por nombre en español «El negocio de nacer» donde mujeres famosas y no famosas dan su opinión sobre este tema.

    parto-humanizadoEn México

    Son muchos los grupos de mujeres que están a favor de que el parto sea como la madre quiere, más humano y natural, dejando de lado lo medicalizado y  los riesgos que implica esta práctica.

    Existe una antología que lleva por nombre: «Concibiendo mi historia: Maternidades por un parto humanizado«, donde 11 madres cuentan sus historias de parto, buenos, malos, angustiosos, enriquecedores y su lucha para que lograr que sus deseos fueran realizados.

    Lo pueden adquirir en la página de su compiladora Karina Falcón, quien opina de esto:

    «Es necesario reeducarnos en torno a la maternidad; es preciso que vayamos adquiriendo una mayor consciencia en torno al proceso de embarazo, parto, postparto y lactancia. Es necesario brindarle al bebé las mejores condiciones para nacer, en el mayor respeto de su cuerpo y presencia, lejos de la violencia, y muy cerca del amor y de lo sagrado de su naturaleza».

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  • ¡Felices 5 Héctor!

    Son las 7.30 am. ¿Saben? Mis hijos y mi esposo duermen. ¡Yo despierta desde las 6!

    Primero me molesté conmigo misma por no poder conciliar el sueño de nuevo… «tendré un día largo» -pensé- y mis recuerdos se fueron a lo que estaba pasando hace cinco años (incluso ahora). Estaba en mis últimas horas… mi hijo estaba por llegar, ¡también estaba por nacer una madre!

    feliz-cumpleaños-héctorEl vino al mundo a las 9.40, recuerdo que cuando salió miré el reloj de la sala de partos. Lo primero que escuché fue la voz del ginecólogo que dijo: «Está bien chiquito! ¿Y por eso llorabas tanto!» Ahora me río pero en ese momento pensé que él nunca sabría lo que era parir a un hijo, después pensé en sus palabras de que «estaba chiquito».

    Quién es madre lo sabe, cuando la cabeza corona es el momento cumbre, el dolor más agudo. Yo ahí tomé mi último aliento para pujar… y a los pocos segundos la luz, el más deseado, por quién había esperado tanto tiempo.

    Lo quería en mis brazos y se lo llevaron, solo lo ví unos segundos… estuvo en mis brazos hasta que estuvimos en la habitación y fue allí donde me enamoré, ¡ya han pasado cinco años de esto!

    [Retomo este post 1 hora después]

    Acabo de subir a mi habitación, abrí la puerta muy despacio, y los vi: Héctor y Carolina juntos en su cama esperando despiertos, esperando a que papá abriera el ojo… ¡la verdad es que papá seguía roncando!

    Cuando me vieron llegar me dio mucha risa verlos agazapados y con las risas de los tres lo acabamos despertando, ¡ni modo!

    ¡Este post es corto, un bello día nos espera! ¡Feliz cumpleaños mi hijo lindo, te amamos!

    Foto Any Fuchok

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  • ¡Felices 2 Carito!

    ¡Una de las razones de mi vida hoy llega a sus dos añitos!

    Gracias a todas las madrinas virtuales quienes estuvieron pendientes de la hora de mi parto y con quiénes compartí todos los momentos emocionantes del camino.

    ¡Gracias a mi esposo y a mi hijo Héctor con quienes cierro mi círculo especial!

    Te amo Ana Carolina, ¡bienvenida a los terribles dos!

    Princesa-Carito
    Foto Any Fuchok

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  • La carta para Santa

    La carta para Santa

    Mi hijo ya tiene lista su carta para Santa desde hace varios días. Como apenas tiene 4 años y 7 meses aún no sabe escribir, lo más fácil fue que mediante dibujos le «explicara» al gordito de rojo que es lo que quería de regalos de Navidad.

    Esta imagen es una de ellas, lo hizo en el kinder y su maestra le escribió al pie que significaba su dibujo. Ya también antes hizo unas cartas en la casa.

    Carito por su parte aún no pide, pero sabemos que Santa se pondrá muy guapo con ella aunque no halla dibujos ni letritas en su carta.

    Santa se adelanta unos días en mi casa por cuestiones de logística. Ya tenemos el techo listo para que se estacionen los renos, las galletas compradas y leche light para Santa.

    ¡Y ahora que mis chicos crecen solo espero ver la cara de wow cuando bajen emocionados por sus regalos!

    ¿Tus chicos que le pidieron a Papá Noel?

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    Foto Any Fuchok

  • Limpieza de fin de año en el hogar

    Limpieza de fin de año en el hogar

    Desde hace unos días -con sus pausas no lo niego- me he estado preparando para recibir bien el año nuevo, y no me refiero a la fiesta del 31 de diciembre donde festejamos con uvas, pavo y campanadas; mis pretenciones van por otro lado, el tener mi casa lista y depurada de objetos rotos, en deshuso, viejos o en buen estado para donar.

    Con los niños a punto de salir de clases mi tiempo se acorta, pero ya llevo casi al 100% los dormitorios y estoy a punto de ponerles una palomita y next ¿Por qué hago esto?  Desde pequeña, mediante fuí creciendo y tomando más conciencia, mis papás me decían que debíamos desprendernos de ciertas cosas a fin de año, bien porque ya no estuvieran en uso o porque quisieramos donarlas, claro, ellos pensando en hacer un bien para alguien más necesitado.

    Años después leí que es importante una depuración para que las energías corran mejor en la casa, abrir espacios para que las cosas nuevas entren y sustituyan las que ya se fueron, ¡y la verdad que esa idea me gusta mucho! ¿Cómo voy?

    La recámara principal, llevó un trabajo de limpieza general, que incluye ventanas, sacudir el polvo, abajo de la cama, sacar tonterías como una cámara fotográfica que nunca tuvo reparación, instructivos viejos, pilas caducas, botones que ya no sabía de que ropa era, llaves que tienen que ir en otro sitio, lapiceros sin tinta, papeles y notas de compra de las tiendas, limpieza y mantenimiento del aire acondicionado.

    La recámara del niño, que más bien se usa como área de juegos, lavamos los tapetes de foamy, movimos su cama de carro y se limpió debajo y sobre de ella, hicimos una minuciosa selección de juguetes: de él, lo de ella, los rotos para tirar, los buenos que no usan para regalar, lo de cuándo eran bebés para regalar a mi sobrina, todo bien organizado en las cajitas plásticas de su juguetero. Clóset listo. Falta limpiar la madera y organizar su biblioteca de libritos infantiles.

    La recámara de la niña, igual lista su limpieza de maderas, debajo de la cama, ventanas, ropa para donar, falta checar la que tiene guardada, nueva talla y colgarla. Hasta ahorita es lo más organizado. Me falta también medirle a mis hijos todos sus zapatos para verificar cuáles ya no le quedan (la mayoría) y también regalárselos a un amiguito.

    El baño de los niños todo listo.

    Mi baño requiere que revise los entrepaños para verificar que todo esté en orden. Eso ya saben que lleva su tiempo.

    Como ven tengo algunas cosas sueltas en cada área, me queda esta semana que inicia para poder terminar antes de que Tsunami y Terremoto salgan de vacaciones y requieran a esta mamá de alta demanda y a sus ojos al 100%.

    ¡Todo sea para recibir el año nuevo con energías muy positivas! Este es mi ritual anual, ¿Cuál es el tuyo?

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  • Disfraces navideños para niños y niñas

    Como pueden ver con el de Santa es un estilo con el saco cruzado, lo pedí en talla 6 pero le voy a mandar a hacer unos arreglos porque de verdad que le queda un poco grande a mi hijo.

    En esta imagen se los probé para checar el tamaño y se lo tuve que ajustar de la cintura y tiro, así como le tuve que doblar el largo de las mangas hacia adentro, ¿lo notan

    El saco no tiene botón o broche en la parte alta así que si no tiene el cinturón se abre, igual con el cinturón ocurre lo mismo, ni modo, me tocan las composturas por mi cuenta.

    Este traje se compró por mayoreo en una página de internet para un festival del colegio.

    ¿Cuál será el disfraz y la canción que bailarán tus hijos en el festival navideño de la escuela?

    Foto Any Fuchok

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    disfraces-navideños
    Foto Any Fuchok
  • Calendario de adviento para mi hogar

    Hoy comenzaremos la cuenta atrás de nuestro calendario de adviento, este año encontramos uno de
    madera con forma de Pino de Navidad y mi hijo mayor está muy emocionado con las sorpresas que traerán cada ventana.

    ¿Qué poner en el calendario de adviento?

    Todas mis ventanas llevan un post-it a manera de cartita, en cada uno de ellos hay una sorpresa sobre

    calendario-adviento
    Foto Any Fuchok

    algo que hacer en el momento en que lo abrimos, por ejemplo:

    1.- «¡Hoy comenzamos nuestra calendario! La primera sorpresa será COMPARTIR una galleta de chocolate».
    2.- «En nuestro día dos, leeremos uno de tus libros favoritos».
    3.- «Día tres, hoy dibujaremos a los tres reyes magos».
    4.- ¡Llegó el día de hacer la carta para Santa! ¿Tienes listos los lápices de colores y las hojas?»
    5.- ¡Si buscas un lugar secreto dentro de la sala de tu casa encontrarás una linda sorpresa!

    …y así nos vamos con los 24 días de la víspera de Navidad.

    Según Wikipedia: Un calendario de adviento es un símbolo de la estación de Adviento, celebrada en diciembre cerca de las Navidades. Es un calendario de «cuenta-atrás» desde el 1 de diciembre hasta el 24 de diciembre (Nochebuena). Suele elaborarse para los niños y tiene forma de «conteo» para saber cuanto falta antes de Navidad.

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  • Disfraces de Halloween para niños

    Disfraces de Halloween para niños

    ¡Un vampiro y una calabaza!

    Pero no, en esta ocasión mi chaparro irá con un disfraz muy sencillo de fantasma con un dibujo de Gasparín al frente, y Carolina como una bailarina con mallas negras a rayas moradas, un leotardo negro y no se si un tutú rosa y blanco o rosa y negro.

    Lo de Carito un invento mío porque no le gustaron los disfraces que le probé en la búsqueda.

    ¡Ya viene su evento en el colegio y ya están más que listos!

    ¿Y tú ya tienes listo el disfraz para tu peque?

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    Foto Any Fuchok

  • Actividades para niños en vacaciones

    Actividades para niños en vacaciones

    Tengo dos semanas con los chicos en casa, más bien con el mayor que ya salió de vacaciones, quien junto con la menor han formado algo a lo que llamo «El dúo tornado» y es que mediante la nena crece noto que se van complementando de una manera maravillosa.

    Este año no hubo curso de verano para el peque, así que como buena mamá creativa me dispuse a idear que poder hacer para entretener a este par en casa, al menos antes de salir realmente de vacaciones.

    Aunque igual tengo que seguir con las actividades del diario busco un momento en el día para hacer algo diferente con ellos, que se den cuenta que es una temporada de descanso, risas y diversión.

    Lo primero es hacer una lista, igual preguntarle al mayor que juegos le gustaba hacer en la escuela o que actividad es su preferida, nosotros los conocemos, ¡son nuestros hijos! ¿Qué les parece una lluvia de ideas? Coopero con las que he hecho en casa y con las que quiero hacer el resto de las vacas:

    • Hacer burbujas de jabón en el garage y que ellos corran hasta reventarlas (se cansan seguro).
    • Sacarlos al patio o parque cercano a casa con triciclos, bicis o patinetas.
    • Buscar todos aquellos libros para colorear y pintarlos sentadas con ellos a su nivel (lo disfrutan).
    • Ver juntos en el mueble o en la cama su caricatura favorita, sin nada que nos robe el momento con ellos.
    • Meterse a la alberca (picina o pileta).
    • Separar los cientos de juguetes que tienen dispersos y donarlos a niños menos afortunados, explicarles la acción.
    • Cocinar algo fácil juntos (hasta hacer huevito revuelto con jamón sirve, ahora que si quieren hacer pastel o galletas ¡adelante!)
    • Hacer una lista de parques y museos de tu comunidad, agendar y visitarlos todos.
    • Ir al cine y disfrutar de su película favorita, esta temporada veraniega siempre hay estrenos para peques.
    • Qué papá se lo lleve al trabajo un dia (si se puede).
    • Invitar a la abuela a quedarse un fin de semana y que le cuente sus cuentos favoritos.
    • El zoológico de la ciudad también debe tener preparado algo para ellos.
    • Seguro algún amiguito de la escuela o un familiar de su edad está en la ciudad, puede ser el invitado perfecto para una pijamada.

    De estas actividades ya hicimos algunas pero nos faltan otras.

    En Twitter cada que hacemos una de ellas usamos el hashtag #CursosDeVerano así también podemos ver que están haciendo otras mamis y tomar las ideas que más nos queden como familia.

    ¿Aún nos quedan muchos días de vacaciones, tienes alguna propuesta que compartir para hacer en casa con nuestros chicos?

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  • La carrera por los cursos de verano

    La carrera por los cursos de verano

    Muchos niños terminaron sus clases y comenzaron las felices vacaciones de verano, pero muchos padres y madres de familia que trabajan o tienen sus tiempos comprometidos no saben que hacer con los peques en el horario que cotidianamente van a la escuela, y casi siempre acuden al apoyo de las abuelas o algún familiar que los cuide.

    Hay otros peques que acuden a los famosos «cursos de verano», que no es más que una opción creada para aquellos papás que no pueden cuidar a sus hijos en esta vacaciones y que buscan que sus chicos se entretengan mientras se divierten.

    Hay muchas ofertas para escoger, están los cursos deportivos entre los que sobresalen los de natación, el karate, futbol, tae kwon do, etc; también hay cursos artísticos, como canto, solfeo, guitarra, piano, danza, ballet, pintura, etc; que tal los cursos «verdes» que es donde tratan temas sobre el reciclaje, las plantas, jardín, como tener un mundo mejor.

    Hay también cursos de aprendizaje de inglés, robótica, chef, computación, etc. Actualmente existe mucha variedad sobre cursos en nuestra comunidad, con diferentes precios y duraciones.

    La escuela de mi hijo ofrece cursos por un mes, y promete muchas cosas interesantes, aún no lo decido pero no lo descarto. Creo que los cursos siempre son una buena opción tanto para que los peques desarrollen su creatividad y energía, como para los padres que muchas veces las actividades para las vacaciones se nos acaban en una semana.

    Les cuento que yo ya llevo lectura de libros infantiles así como pintar con crayolas sus libros de dibujo, bailar diferentes ritmos y jugar con la pelota también son cosas que ya realizamos.

    Ahora quiero hacer un calendario de parques de mi ciudad así como de museos, seguro me sobrarán muchos días sin nada que hacer pero la idea es que ellos no se aburran ¡y nosotras las mamás no nos volvamos locas con ellos 24 horas!

    ¡Feliz inicio de las vacas!

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  • TV: Los Imaginadores ¡nos encantan!

    Imagination Movers, es la serie que ha cautivado a mi hijo mayor, la pasan por Disney Junior (antes Playhouse Disney).

    Es una banda de rock alternativa para preescolares, que tiene como misión en su programa «resolver problemas con ideas», hecho que me gusta mucho porque hace pensar a los niños en soluciones para todas las cosas.

    Sus temas tocan la amistad, la familia, la naturaleza, la música, entre otros, con un lenguaje para pequeñitos sin resultar soso, muy bailable, visual y atractivo.

    El grupo está integrado por Rich Collins, Scott Durbin, Dave Poche y Scott “Smitty” Smith, un grupo de amigos de Nueva Orleans que han hecho bailar a los peques con sus motivantes temas.

    Algo me dice que también para las mamás de los peques es atractivo este grupo, ya que me recuerda un poco a las «boys bands» de los noventas como New Kids on the Block o Backstreet Boys, ¡así que las mamis también pueden disfrutar sin culpa! Tiene al chico guapo, al tierno, al creativo y al vaquero, ¡para todos los gustos!

    Los IM son un fenómeno en ventas: hacen conciertos, tienen posters, peluches, DVDS, seis discos, ropa, sticker, pañaleros, discos autografiados ¡estos chicos no descansan!

    Twitter @imovers
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    Página Oficial Imagination Movers

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  • CINE: Marte necesita mamás ¡y mi hijo lo sabe!

    El sábado pasado fuimos a ver esta película al cine. ¡Es un hit!

    Sinopsis: ‘Saca la basura, cómete el brócoli’ ¿Quién necesita aguantar a una madre? Pero cuando unos marcianos secuestran a su madre, Milo (Seth Green), un niño de nueve años, se da cuenta de cuánto la necesita. Quieren arrebatarle su ‘maternalidad’, es decir su esencia de madre, para dársela a los cachorros de su especie. «Mars Needs Moms» cuenta la búsqueda de Milo para salvar a su madre que le llevará a ser polizón en una nave espacial, a viajar a un complejísimo planeta con múltiples niveles, y a enfrentarse a una nación alienígena y a su líder (Mindy Sterling). Con la ayuda de un experto en tecnología, un terrícola clandestino llamado Gribble (Dan Fogler) y una niña marciana rebelde llamada Ki (Elisabeth Harnois), Milo podrá recuperar a su madre… y en más de un sentido.

    Después del comercial para Disney les cuento que esta cinta ha impresionado a mi hijo de casi 4 años. Tiene cinco días que cuando siente que «no se porta bien» o está haciendo travesuras, en cualquier momento llegará la nave espacial, bajarán las marcianitas y me llevarán al planeta rojo. Nos dió mucha risa que dijera cosas como:

    «Mami me voy a portar bien para que no te lleven en una nave espacial»

    «Voy a recoger mis juguetes y dejar limpio mi cuarto mami, yo me porto bien para que no te lleven»

    «Te amo mami (beso incluido) no dejaré que te roben»

    «Si alguien malo quiere entrar a la casa tú también tienes que ponerle seguro a las puertas, ¿ok mami?»

    «Te amo hasta el día, hasta la noche, hasta lejos… abrázame mami»

    «Mami levanta a Carito (desesperado cargándola) porque me tira los libros, se esta portando mal, por su culpa… (me van a llevar)».

    Obvio, primero nos daba ternura por la inocencia de mi hijo, y hasta me apoyaba en eso para decirle que «ya tenía que bañarlo o me iban a llevar» y ni dos segundos tardaba en acudir a mí. Se que con los días se le irá pasando el recuerdo de lo que vio en la película, y a la vez las ganas de portarse bien, y es que los niños no se portan mal, solo son un poco traviesos ¡y así los amamos!

    Lo que a mí me dejó marcada como madre en esta cinta, es como estamos dispuestas a perder nuestra vida con tal de salvar la de nuestros hijos, ¡un instinto tan natural como animal!

    No te pierdas esta linda historia, ¡te la recomiendo!

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