Autor: Any Fuchok

  • ¿Debe mi hijo tener talleres extraescolares?

    ¿Debe mi hijo tener talleres extraescolares?

    Comenzamos a escuchar de voces de otras mamás las maravillas que están haciendo las clases de ballet en sus hijas o lo valerosos que se vuelven con el taekwondo sus hijos. Así que de verdad nos preguntamos si valdrá la pena que nuestros chicos prueben estas clases extras. La respuesta es sí y no, ahora te explico.

    Antes que nada debes como mamá tener muy claro el por qué “deben” estar dentro de una clase extra escolar, puede ser porque a ti te gusta, porque tu hijo lo pida, porque los amigos de tu hijo van, entre otras cosas. La razón más importante es saber para qué le va a servir a tu pequeño, también si todos están de acuerdo en la decisión y estar conscientes que NO sea una obligación.

    Deja que tu hijo elija la clase que quiera tomar, hoy la oferta para los niños y las niñas es grande, hay clases artísticas como ballet, pintura, danza moderna, instrumentos musicales como violín, piano, guitarra y muchas otras cosas. También clases deportivas como natación, basquetbol, futbol, taekwondo, entre otras. Lo más importante en mi opinión es que al niño le guste.

    Si por ejemplo, a tu peque le cuesta un poco socializar, puedes buscar un taller donde se trabaje en equipo, como el futbol o el teatro, o si necesita dominar un poco el carácter activo, quizá optar por la pintura sea una buena idea.

    Recuerda que hay algunas pautas que deben de seguir para estar en un taller extra, tales como no obligarlo a ir a algo que no le gusta. Considera sus gustos y habilidades para elegir el curso, no satures sus tardes y sus días con actividades extras. Si tienes dudas, te recomiendo que acudas y observes una clase muestra del taller, así sabrás cómo es su manejo.

    ¿Vale la pena un taller extra? Yo creo que sí, ya que mejoran su forma física y coordinación. Pero es importante saber que aun cuando los niños no acuden a estas clases, no significa que estén perdiendo el tiempo, simplemente están manejando su tiempo libre de forma diferente.

    Si como mamá no te gusta tener que salir en las tardes por la inseguridad o costo extra, puedes checar en la escuela de tu hijo los talleres que ofrecen tras salir de clases. Casi siempre serán más accesibles que en una escuela particular y de esta forma también evitamos un traslado a media tarde.

    No hacer nada también es válido para los niños, estar con su familia, amigos, ver un poco de televisión incluso, no los hace mejores o peores niños. El jugar de forma libre también es una actividad y los niños tienen la obligación del juego como su bandera.

    ¿Tu hijo practica algún taller artístico o deportivo? ¡Déjanos tu comentario!

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    Post escrito por Any Fuchok y publicado originalmente en Disney Babble Latinoamérica.

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  • 6 Tips para crear un espacio de estudio en casa

    6 Tips para crear un espacio de estudio en casa

    ¡Mamá organizada vale por dos! En estos días en que el regreso a clases es tema de la sobremesa de todas las mamás es importante no dejar de lado un punto que casi no valoramos. Me refiero al sitio donde nuestros hijos hacen sus tareas ¿Habías pensado en ello?

    Hace muchos años, un tío que es maestro de educación primaria me regaló un libro en el que explicaban los mejores métodos para estudiar con eficacia. Entre ellos se mencionaba que el sitio donde los niños hacían sus tareas en casa, era un factor importante para realizarlas correctamente.

    Un espacio exclusivo para las tareas

    Ubica un lugar en tu casa que no ocupes o bien si hay espacio puede ser junto a una ventana en el cuarto de tu hijo, coloca una mesa pequeña o escritorio que solo servirá para eso: hacer la tarea o trabajos que tengan que ver con la escuela. Así le damos un valor añadido al momento de hacer la tarea y nuestros hijos lo notarán.

    Área iluminada

    Necesitas buscar que el sitio en el que trabaje tu hijo de preferencia tenga luz natural cerca de una ventana, o en su defecto colócale una lámpara sencilla que no de calor.

    Personaliza

    Cómo será su propio espacio, intenta que sea a su gusto, por ejemplo que tenga sus lápices de colores, sus lápices de punta carbón, sus borradores, su juego de geometría, sus crayolas, sus hojas de reciclaje, quizá sus libros y cuadernos acomodados ¡nunca desordenados!

    ¿Música?

    Los niños más grandecitos quizá quieran trabajar con música, porque “así les sale mejor”, entonces como mamá podrás decirle que estará bien pero que la ponga de fondo y no para inspirar al vecino. Si no te pide música pero tú le quieres poner algo inspirador, prueba con la música clásica, igual de fondo puede ser un beneficio extra.

    Amor alrededor

    Una foto familiar de las últimas vacaciones, la compañía de su mascota, el último dibujo que hizo o una planta que le guste, podrían ser el motivo vivo que lo acompañará a la hora de trabajar. La felicidad nos hace sentir bien en todo momento, hasta cuando hacemos tarea de matemáticas.

    No a las distracciones

    Tan importante para tu hijo es hacer la tarea, como para ti hacer las cuentas de la casa, entonces necesitamos la misma concentración para ello. Por eso procuremos que el área esté libre de ruidos externos como la calle, el televisor, el teléfono, el hermano pequeño jugando. Vamos a darle valor a sus tareas, así sea que estén dibujando con crayolas.

    Te puedes dar cuenta que son detalles muy sencillos que a veces no consideramos a la hora de trabajar, pero que pueden ser de gran importancia para lograr un buen resultado en la concentración.

    ¿Qué le añadirías a esta lista? Déjanos tu comentario.

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    Post escrito por Any Fuchok y publicado originalmente en Disney Babble Latinoamérica.

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  • 6 Consejos prácticos de organización para el regreso a clase

    6 Consejos prácticos de organización para el regreso a clase

    Soy de naturaleza organizada, siempre me ha gustado tener mis cosas en orden y saber dónde está cada cosa cuando lo necesite. Así me pasaba antes de adolescente con mis viejos discos compactos o las fotos de papel que tenían que ir en sus respectivos álbumes, así crecí y así sigo de mamá tratando de inculcarles a mis hijos un poco de esto que me agiliza la vida.

    Con el regreso a clases te comparto algunos tips e ideas que te servirán para hacer un check-list y tener todo bajo control, para que la vuelta a la escuela no se vuelva un caos. ¡A mí me funciona!

    ¿Tu hijo pierde todo en la escuela?

    Me pasó con mi primer hijo y la inexperiencia de mamá primeriza, ¡que a ti no te pase! Ahora ya venden etiquetas para ropa que se planchan sobre la tela; etiquetas plastificadas para botes de agua personales o sandwicheras; etiquetas de tela para bordar sobre las mochilas o loncheras y las ya conocidas etiquetas para libros, libretas y lápices

    ¡Porque con los niños no hay garantía de seguridad! Un día mi hijo en kinder se quitó la chamarra y apareció en un grupo de primaria, gracias a la etiqueta con su nombre pudimos recuperarla.

    Menú de meriendas

    Seguro te has topado con que no sabes que mandarle hoy a tu hijo para que coma, entonces opta por esta plan, pregúntale que llevan sus amigos a la escuela que a él le gustaría llevar. Entonces verás cómo automáticamente los ojitos se le emocionan y te dirá lo que recuerda que llevan sus compañeros, anota y elabora un plan de lunchs en base a esa lista.

    Otra lista de apoyo la lograrás con la maestra quien te extenderá los menús que ella ha visto que llevan sus alumnos.Esta retroalimentación me sirvió muchísimo para salir del simple sandwich, también puedes revisar algunas opciones de recetas para niños.

    Dormirlos a la misma hora

    Para dormir a los niños y me ha funcionado durante muchos años la siguiente rutina. A la hora que tu elijas se ‘acaba el día’, supongamos 19:00 horas, entonces ¿qué sigue? Pues la cena ligera sin azúcares, el baño tibio, cerrar las cortinas, ponerles pijama, despedirse de mamá y a dormir.

    A las 20 horas los niños deben estar durmiendo para que la mañana del día siguiente se levanten frescos y de buen humor. Suena fácil y lo es, pero tienes que trabajar en ello para que no te cueste trabajo.

    ¿Todos los útiles listos?

    Cuadernos y libros forrados, colores y lápices etiquetados, mochila limpia y funcional, uniformes planchados, zapatos boleados, corte de cabello, lonchera lavada o de estreno, tenis en espera de su uso, material didáctico, etc. La lista puede parecer interminable y cambia de escuela en escuela, pero apóyate de alguna mamá compañera de grupo para que puedas dar visto bueno a este apartado súper importante.

    ¿Nueva escuela o nuevos compañeros?

    Cuando nuestros hijos hacen este cambio y están un poco nerviosos con el recibimiento al salón de clases. Una buena idea es preparar un detalle para sus compañeros a modo de presentación que diga “Soy María ¡feliz inicio de clases!”. Algo muy sencillo como una paleta de caramelo o una bolsita con chocolates mini, lo que se busca es hacer empatía. Igual el detalle se puede extender a sus maestros.

    ¡Que no se te olvide la foto!

    El primer día del curso escolar ten listo el cartel de “Primer día de clases”, el año escolar y la fecha, será un bonito recuerdo para toda la vida.

    ¿Cuál es tu mejor tip de organización de regreso a clases? ¡Comparte con nosotros en los comentarios!

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  • Lo que aprendo cuando mi hija elige su ropa

    Lo que aprendo cuando mi hija elige su ropa

    Mi hija Carito se ha convertido en mi pequeño enigma de la moda. Tengo una imagen muy clara en mi memoria, cuando tenía casi dos años buscaba afanosamente en los racks de una tienda departamental algo que le gustara.

    Hoy con cinco años de experiencia en vestidos, zapatitos de tacón, y labiales de brillo y chispitas, se ha vuelto mi referente cuando compro ropa para mí, ella me dice “si te queda” o “no me gusta mami”.

    La verdad es que me sorprende el ‘ojo clínico’ para elegir su propia ropa, antes disfrutaba de comprar lo que a mi gusto se vería muy bonito en ella.  Hoy con un pie casi en tercero de kinder elegir la ropa que se va a poner es más labor de ella y a mí solo me queda opinar.

    ¿Por qué solo opinar? Porque he aprendido cinco valores importantes al dejarla elegir sus propios ‘outfits’ por más disparatados que estos sean. Los valores a los que me refiero son:

    Seguridad

    La elección de la ropa es parte de nuestra imagen, lo que muestra a los demás quienes somos, que nos gusta; los chicos se están formando y aprendiendo a explorar su propio yo.

    Felicidad

    ¿Llegó de la escuela y quiere andar toda la tarde vestida de Blanca Nieves y eso la hace feliz? ¡Déjala disfrutar!

    Responsabilidad

    Al elegir su ropa favorita también aprenderán a cuidarla, quizá a no mancharla o romperla, incluso cuando estén corriendo con sus amigos, ¡y es que los chicos crecen!

    Creatividad

    Falda larga, con mallas de rayas, blusa verde, collar a juego, sombrero, guantes, bolsa y demás combinaciones que no te hagan mucha gracia, pero seguro que a tu peque si le harán sacar ese lado creativo tan importante en los niños.

    Respeto

    Uno de los más importantes si no es el que más. Respetar a los niños y sus decisiones es importante, siempre es mejor negociar que imponer y ésta es una buena manera de poner este valor en práctica.

    Mi hija crece, me encanta verla sonreír, hacer muecas frente al espejo, aprender a peinar su larga cabellera de ‘Rapunzel’ como ella le dice. Así como mamá soy feliz, dejándola crecer y decidir en cosas sencillas, que a la larga espero le servirán para tomar las decisiones correctas siempre con el respaldo de mamá.

    ¿Cuál es el estilo favorito de tu pequeña al vestir?

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  • Cumple @TabascoHoy con los Niños de Diez

    Cumple @TabascoHoy con los Niños de Diez

    Un año mas de celebrar a la excelencia de los niños con las mejores calificaciones del estado, es lo que ha promovido el diario Tabasco Hoy durante diez años consecutivos. Se ha invitado a los estudiantes de primaria y secundaria con promedio final de 10 a que se inscriban para formar parte del mas grande cuadro de honor del país en base a su trabajo escolar durante todo el año.

    Cabe mencionar que el único requisito para formar parte de este selecto grupo es que el promedio final de la boleta sea de 10.0, así los niños que se quedaron en el camino, el año que viene se sientan inspirados para dar ese extra que les hizo falta y unirse al exclusivo grupo.

    Al frente del diario se encuentra Miguel Cantón Zetina, quien invitó a los niños a sentirse orgullosos por formar parte de los mejores promedios tabasqueños, junto a su hija Nora Cantón felicitó a los niños por su gran desempeño instándolos a regresar el próximo año para que sean agasajados por la casa editorial.

    Fue un evento muy emotivo que estuvo apadrinado en esta generación por Cepillín, quien junto a sus hijos Cepi y Frankie divirtieron a grandes y chicos por igual. Los mas de 1300 estudiantes fueron agasajados con iPads, útiles escolares, mochilas y el reconocimiento en el cuadro de honor mas grande de México.

     

  • #YoConfieso: La abuela que quiero ser

    #YoConfieso: La abuela que quiero ser

    A unos días de festejar a los viejitos de la casa, agradezco por la vida y salud de mis abuelas, de recordar el cariño de mis abuelos que ya partieron y de añorar el cariño de mi padre hacia sus nietos, cada uno con su carácter su historia y su forma de ser tan especial. Mi imaginación vuela y me pregunto cómo seré yo de abuela, ¿seguiré con mi estilo estricto con el que educo a mis hijos o dejaré correr y ensuciarse de lodo en la ropa a mis futuros nietos?

    En una plática de mamás con mi hermana recuerdo una queja suya hacia mi madre, sobre que consentía mucho a su hija y que le restaba autoridad a la hora de regañarla. Mi mamá por su lado exponía que mi hermana regañaba muy feo a su hija y que ella se metía porque no le gustaba la forma.

    Yo me pregunto si mi mamá no se acordaba de cómo nos regañaba cuando mi hermana y yo éramos pequeñas, ¡le teníamos pavor a los gritos, regaños y métodos que ella usaba! Ahora mi mamá nos dice que nosotros tenemos todas las lecturas educativas para mamás y que ella educó con instinto y como aprendió de su mamá, ¡y en eso le doy toda la razón!

    Con todo lo que ahora sé sobre crianza con apego, el colecho, la lactancia materna exclusiva, prolongada y en tándem, y demás corrientes educativas, me lleno de mucho conocimiento que intento todos los días transmitir a mis hijos.

    Siempre estoy tratando de hacer de mi niño un hombre amoroso, sensible y empático, a formar a mi hija como una futura mujer fuerte, amante de la naturaleza y de la familia. También busco junto a ellos crecer e inspirarlos para ser más conscientes de nuestro planeta, de la ecología, de la unión familiar, de la fe, de la alimentación sana.

    Podría seguir y seguir con esa lista que todas las mamás tenemos guardada en nuestros corazones de las enseñanzas que queremos para nuestros chicos.

    Llegará un momento en que estas semillas que plantamos a diario den sus frutos, y es allí que nuestro papel de abuelas nos cambiará el panorama.

    Quiero ser una abuela dinámica, divertida, llevar a mis nietos a Disney World, tener energía para ir con ellos al cine, prepararles su comida favorita, cuidarlos en ocasiones que sus papás necesiten una escapada romántica, verlos crecer y ser felices en su vida adulta.

    Porque como dice mi mamá con respecto a mis hijos: “yo los voy a consentir porque soy su abuela, a mis hijos ya los crie”, y no me queda otra más que asentir, porque voy que pinto para lo mismo y de esta forma disfrutaré de los pequeñitos que el futuro tiene reservado para mí en un lugar enorme en mi corazón.

     

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  • Mi hijo entra a maternal ¿cómo escoger la mejor escuela para él?

    Mi hijo entra a maternal ¿cómo escoger la mejor escuela para él?

    Ese momento en el que las mamás tenemos la necesidad de dejar a nuestros hijos en una guardería o pre kinder siempre nos preguntamos cómo escoger la escuela ideal para ellos y para nosotras.

    Existen miles de dudas que nos invaden y es por esto que casi siempre consultamos a las amigas, a las comadres y hasta nos dejamos guiar por opiniones de personas que desconocemos, pero que de alguna manera saben o conocen de la escuela que nos interesa.

    Debemos estar muy conscientes de la elección que tomaremos, puesto que sabemos de tantas historias preocupantes que es normal sentir temor o angustia sobre quien es la persona que se encargará del cuidado de nuestros hijos por tantas horas.

    Para que te sientas más tranquila y menos preocupada te comparto una guía de lo que debes valorar a la hora de elegir la primera escuela de tu pequeño.

    Hablamos de los sitios que cuidan de los niños en edades tempranas, en donde se tienen que cubrir varios aspectos para su protección y seguridad. Una de nuestras principales funciones es valorar muchos aspectos para tomar una gran decisión.

    Distancia. Puede que quede cerca de tu sitio de trabajo, de tu casa, que el acceso a ella sea fácil, si se congestiona su entrada a hora pico. Una amiga me decía hace tiempo “la mejor escuela es la que te queda cerca”, así lo sentía ella, al año siguiente cambió a su niña a una más lejana que consideró mejor, no le importó trasladarse un poco más.

    Seguridad. ¿Cuantos accesos tiene la escuela? ¿Tienen personal de vigilancia? ¿Cámaras de video? ¿Piden identificarse en los controles de acceso en las entradas? ¿Cómo funciona la entrega de los niños a personas ajenas que nos sean los padres? ¿Tienen cámaras de vigilancia que cubran los salones de clases, patios, entradas y salidas? Una lista de preguntas que no pueden dejar de hacer.

    Seguro Médico. Todos los centros infantiles deben contar con un seguro médico que incluya la cobertura de accidentes escolares, cosas como caídas en escaleras, fracturas, desmayos y demás situaciones que pueden pasar en todas las escuelas. Es nuestra responsabilidad como padres saber cuál es el hospital donde los trasladan en caso de urgencias.

    Instalaciones. Punto básico es visitar la escuela o centro donde podría estar tu pequeño, solicita un recorrido en un horario donde hay clases para que veas como se desenvuelven los niños. Entra a sus baños para corroborar su higiene, valora los puntos vulnerables de accidentes, considera si los niños que están dentro se ven felices en el centro escolar. El instinto te dirá mucho.

    Habla con otras mamás. Justo en esa visita que hagas al maternal, busca una mamá que ande por allí y pregúntale su opinión de la escuela, es básicamente la mejor recomendación que podrás encontrar, ya que te dirá si es buena, si es cara, el nivel de las maestras, si como mamá se siente en confianza y demás sugerencias de mamá a mamá.

    Conoce a las maestras. Indispensable preguntar quienes serán las personas que cuiden a tu pequeño, ahí también aflorará tu instinto de madre y sentirás o no el click con quien podría ser su cuidadora. Recuerdo que con mi hijo mayor la maestra la primera semana me dijo que podría mandarle mi cámara para tomarle fotos a mi hijo en sus actividades y yo me sintiera más tranquila. Dicho y hecho, vi a mi hijo jugando con burbujas y juegos en su salón de actividades de lo más feliz.

    ¿Cuáles son tus mayores dudas al buscar una guardería o pre kinder para tu hijo? ¡Cuéntanos!

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  • ¡Que el verano no te deje más agotada!

    ¡Que el verano no te deje más agotada!

    El último mes de clases y ya mis hijos estaban contando en cuenta regresiva el que sería el último día que iban a asistir a su escuela, sobre todo mi hijo mayor que va en la etapa de primaria y este año fue bastante pesado escolarmente hablando. Así la última semana fue la más larga para ellos, pero no por ello dejaba de ser irresistible el olor a verano y vacaciones que ya estaba a la vuelta de la esquina.

    Junto a su emoción comenzó también mi “tic-tac” en la cabeza, y preguntas sobre como entretenerlos 40 largos días de vacaciones. La verdad es que aunque amo tenerlos en casa muchas veces se me acaban las ideas para divertirlos y poder disfrutar de una manera económica, saludable, sin tener que caer en una Mamá-Pinterest que por supuesto no soy.

    Lo que sí, es que me organizo lo más que puedo, haciendo una lista de cosas que puedo realizar para no agobiarme y que hoy te comparto:

    Con estos puntos me estoy organizando dentro de la ciudad:

    • Lista de museos que queramos visitar para reconocer un poco más la historia de nuestro pueblo.
    • Lista de galerías de arte porque muchas veces llegan exposiciones lindas que no visitamos por desconocimiento de que estén.
    • La “ruta de los helados” donde entren los artesanales, los de yoghurt, los comerciales.
    • Checar las fechas de los estrenos del verano en el cine con películas de acuerdo a su edad
    • Los parques al aire libre son una gran opción, llevar bicicletas, triciclos, patines los harán divertirse de principio a fin.
    • Quedadas en casa de amigos o en la propia casa, pedir pizza y disfrutar a tope con los primos, vecinos o amigos de la escuela.
    • La alberca o piscina son de ley en verano, a ponerse el traje de baño y a chapotear en familia.
    • Tanda de películas, con los servicios digitales de películas o los viejos DVDs podemos hacer de nuestra habitación un cine ¡solo alista las palomitas y los nachos!

     

    Si estás a punto de salir de tu ciudad también es importante que te organices para llevar un buen control de los tiempos y todo salga conforme a lo planeado:

    • Si el plan es fuera del país ten a la mano los pasaportes y las visas necesarias, lo mejor es tenerlos todos juntos para poder presentarlos  a las autoridades con facilidad.
    • Ya sea que viajes en coche, autobús o avión, limita los líquidos en los más pequeños.
    • Ten a la mano tickets de viaje e identificaciones juntos, en el mismo compartimento de tu bolsa, si viajan en familia.
    • Aviones y autobuses aceleran el paso a familias con hijos pequeños y/o carreolas, acércate al mostrador y pregunta.
    • ¿Tus vacaciones incluyen caminar mucho? Lo mejor, y lo digo en serio, es usar tenisdeportivos.
    • Si visitas parques o lugares grandes, tómale a tus hijos una foto antes de entrar, por cualquier separación familiar o pérdida de los niños. También puedes escribirles sus datos en el antebrazo y sellarlo con esmalte de uñas transparente para que no se borre. Enseñarles que si se pierden a quienes se les debe pedir ayudar.
    • Mamá prevenida vale por dos, lleva en tu maleta un botiquín básico de jarabes para la tos, dolor, gripe, insolación e indigestión, tanto para chicos como para grandes.
    • No llevar trabajo a las vacaciones, si no donde está el chiste del nombre. Las vacaciones son para descansar, disfrutar de la familia, la rutina la hacemos el resto del año, ¡convive con los tuyos!

     

    ¿Tu cómo te preparas para las vacaciones de verano en familia? ¡Cuéntanos en los comentarios!

     

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  • #YoConfieso: Soy mamá y me atrevo a ponerme bikini

    #YoConfieso: Soy mamá y me atrevo a ponerme bikini

    Mi primer traje de baño coqueto me lo puse siendo una adolescente de 14 años, me lo regaló una hermana de mi mamá. Recuerdo que cuando me lo puse me dio tanta vergüenza la posibilidad de exhibirme en esa “cosa” como si fuera ropa interior y “¡que me vieran todos!”.

    De verdad que solo de acordarme me río, y es que el bikini es una de las creaciones más coquetas que han revolucionado al mundo. Y aunque usar el traje de baño de dos piezas es lo mismo que estar en ropa interior, las mujeres no lo sentimos así, es casi una transformación de persona, en donde se incorpora lo femeninas y hasta sexys.

    Y allí empezó mi diversión con los bañadores, súper cómodos, frescos, dinámicos, me encantan los de color negro en sus diferentes diseños, y feliz los lucía en la playa o la alberca sin rastro de panza o estrías. Hasta que ¡pum! llegó la panza de mi hijo mayor, y allí también lucí con orgullo el bikini a tope, me sentí la embarazada más guapa del mundo mostrando una redonda felicidad.

    Cuando nació mi hijo pasó un tiempo para que volviera a usar un traje de baño, ya sabes, no me sentía segura con la flacidez, los kilos extra, las estrías y demás marcas propias del embarazo.

    Así que recibí de mi esposo un guiño de “ponte tu traje de baño y vamos los tres a la alberca” y así a disfrutar en familia sin que me importara lo demás, que lo mejor de ello es estar juntos divirtiéndonos.

    Ya con la figura recuperada otro ¡pum! el embarazo de la nena, y allí también me sentí la más guapa embarazada del mundo mundial, y es que si uno no se lo cree ¡no esperemos que nadie más nos lo venga a decir!

    Lucí mi barriga como mejor pude, otro coqueto bikini negro, sombrero de ala ancha, lentes oscuros y ¡vámonos a la playa!

    Hoy ya con mis hijos jugando hasta empanizarse de arena, la situación cambia, ya no tengo panza con bebé que presumir, solo queda una panza arrugada, con rayas blancas, celulitis que no quisiera que existiera y demás cariños que mis ojos no pueden evitar ver.

    Pero aún con todo eso, mi consciente me dice “Quiérete, ¡eres linda!”, y pienso que habrá tanta gente en la playa o la alberca que lo que menos harán será volteara verme y mucho menos evaluarme. Ya sea que si estoy en línea o si tengo el estómago plano, lo que si se nota a kilómetros es la seguridad, las ganas de ser feliz, el amor a la familia y como disfruto ese momento. Si tú eliges usar un bañador completo ó short, camiseta ó blusa y faldita de baño, entonces que sea por tu elección.

    Difícilmente nos veremos como las veinteañeras que no son mamás, lo importante es mostrar con orgullo tu maternidad en traje de baño, así que ¡si lo que quieres es lucir ese hermoso bikini date gusto!

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  • 8 cosas escolares que necesitas preparar antes de salir de vacaciones

    8 cosas escolares que necesitas preparar antes de salir de vacaciones

    Tu calendario de organización del hogar cuenta los días de forma regresiva, cada vez falta menos para poder disfrutar del descanso que conlleva la salida de la escuela, adiós a madrugar, correr con los niños a la escuela, prepararles el lunch, ver que los uniformes estén planchados y super limpios, esquivar automovilistas en el tráfico… podemos seguir con todo lo que implica la rutina diaria de clases.

    Pero ojo, aunque ya tengamos un pie casi fuera de la escuela y a punto del sprint debes tener en cuenta la lista más importante de todas ¡la del regreso a clases!

    Porque como la súper organizada mamá que eres no debes olvidar que más rápido pasan las vacaciones, que cuando ya el tema de regreso a clases está encima de nosotras. Así que checa lo que tienes que dejar organizador antes de gritar “¡por fin vacaciones!”.

    ¡Este es el check list que tienes que hacer ya!

    Uniformes [ √ ]

    Opción uno: Valorar los que ya tienes, ¿qué arreglos necesitan? Ponerles un botón, bajarles el dobladillo, cambiarles el elástico de la cintura, componerle un cierre, parchar los codos. Una mamá que cuida el ingreso familiar siempre checar esto antes de comprar uno nuevo, recuerda que un peso ahorrado es un peso ganado ¡cuida la economía de tu hogar!

    Opción dos. Comprar uno nuevo, los hijos crecen y aunque estén en excelente estado ya no les quedan, entonces acude a la escuela o tienda de uniformes y compra los que necesites para que no estés corriendo tras de ellos cuando la semana de regreso a la escuela esté cerca. ¡No olvides reciclarlos!

    Inscripción [ √ ]

    ¿Estás al orden con los pagos del colegio? Acude a las oficinas y revisa que esté en orden la inscripción, talleres, seguro, útiles, libros y demás cosas que la escuela tiene a bien incluirnos. Cada centro es diferente, hay escuelas donde no llevan uniforme, o donde el pago es anual, entonces acércate y pregunta.

    Mochila y lonchera [ √ ]

    Acompañarán a tu hijo durante todo el año. Búscala en compañía de tu hijo para que sea a gusto de su personalidad y tú como mamá valores precio, calidad y durabilidad. ¡Que al menos le duren todo el año escolar!

    Útiles escolares [ √ ]

    ¡Uff! Aquí la lista es inmensa, las libretas, los colores, los lápices, el juego de geometría, los diferentes tipos de cuadernos por materia, las regletas o el ábaco, el borrador y demás cositas acumuladas. No olvides checar cuales todavía te sirven del año pasado.

    Libros [ √ ]

    Depende el grado escolar de tu hijo y su escuela. Todas ellas llevan los libros otorgados gratuitamente por el gobierno, pero otras anexan a su plan de estudios material que tenemos que incluir en nuestra lista, pregunta en tu escuela el procedimiento.

    Ropa interior [ √ ]

    Con el año escolar renuevo la ropa interior de mis hijos, busco camisetas, trusas y calzoncitos blancos de algodón, frescos y de buena calidad. Anexarle calcetas y calcetines para el uniforme de diario y los días de deportes.

    Calzado [ √ ]

    No corras… ¡vuela por los tenis blanco, porque es lo que se acaba primero! Ya que andas en esa checa los zapatos escolares diario, del color que te pida la escuela que bien pueden ser negros, cafés, azules o verdes. Hay muchas marcas muy buenas y resistentes, amo los que tienen velcro, más fácil de abrochar para los niños.

    Forrado de libros, etiquetas y etiquetado [ √ ]

    Todo va junto con pegado (diría mi mamá) y es una de las cosas que más nos quejamos las mamás modernas, la inacabable torre de libros, libretas, lápices y colores que tenemos que etiquetar, porque en la escuela te piden que todo tenga el nombre de los niños para evitar pérdidas. A mí me encanta hacerlo, pero ahora que son dos niños se me van las vacaciones en ello. El año pasado me ayudó mi mamá y fue más rápido, hasta nos sirvió para charlar. También hay maestras que se dedican a ello, puedes checar con ellas los precios por libro y libreta, muchas de ellas incluyen el plástico y la etiqueta.

    Recuerda que todo esto tiene que quedar listo antes de salir de vacaciones para que no te agarren las prisas. Muchas veces si lo dejamos hasta el final acabamos pagando más caro o incluso ya no encuentras los “tenis blancos”  ¡porque de verdad se acaban!

    ¿Qué otra cosa le anexarías a nuestra lista?

    Foto Vía

    Post escrito por Any Fuchok y publicado originalmente en Disney Babble Latinoamérica.

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  • Si tienes un «Niño de 10» Tabasco Hoy premia su excelencia

    Si tienes un «Niño de 10» Tabasco Hoy premia su excelencia

    niños-de-diez1
    Checa su convocatoria para todos los niños tabasqueños.

    Prende tu imaginación y comparte tu mundo, será el nuevo lema que tendrá  la edición 2015 de Niños de Diez (N10), un programa social que anualmente realiza y organiza el Grupo Cantón en honor y reconocimiento para los  estudiantes de excelencia.

    El programa Niños de 10 que empezó en el año 2004 como una inquietud de Tabasco HOY por reconocer a estudiantes de excelencia, cumple en este 2015 su edición número 12, reclutando a los alumnos más sobresalientes de todo el estado, por lo que a partir de hoy se exhibe la convocatoria, en la que podrás conocer a detalle la forma exacta para poder inscribirte

    Hacerlo será muy fácil, puedes hacerlo en línea del 16 al 24 de julio, y por supuesto acreditar con la boleta de calificaciones que en este ciclo escolar obtuviste la calificación perfecta de diez.

    – Solo para niños de primaria con calificación de 10.0.
    – El periodo de inscripción es del 16 al 21 de julio de 2015.
    – La  convocatoria está abierta a todos los niños de los 17 municipios de Tabasco

    Con info de Niños de 10.

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  • Lista de útiles escolares para primaria y secundaria

    Lista de útiles escolares para primaria y secundaria

    Si tu como yo eres una mamá organizada, seguro ya estás alistándote para el próximo curso escolar, y mucho de ellos tiene que ver con tener todo a tiempo y en orden para no estar dando vueltas a última hora.

    La Secretaría de Educación Pública compartió la lista de materiales y útiles escolares  para las actividades de instituciones de educación básica, que a continuación te compartimos para que puedas hacer tus compras con tiempo.

    Recomendaciones previas a la compra

    1. Los maestros no te pueden sugerir marca.
    2. Tampoco te pueden sugerir lugar de la compra.
    3. Se sugiere no hacer compras superfluas y onerosas.
    4. Se recomienda reutilizar el material escolar que sirva de cursos anteriores

    Lista por grado y nivel escolar

    Educación preescolar

    Los materiales y útiles escolares necesarios para iniciar las actividades en los jardines de niños de los tres grados de preescolar, como diferentes tipos de papel, pinturas, pinceles, lápices de colores, brochas, tijeras, pegamentos y plastilina (no tóxicos), serán solicitados por las educadoras de común acuerdo con los padres de familia, según los requerimientos de las actividades que realizan los estudiantes.

    Educación primaria

    Primer grado

    Dos cuadernos de 100 hojas de cuadrícula grande, lomo cosido
    Un cuaderno de rayas de 100 hojas, lomo cosido
    Un lápiz del némero 2, un bicolor y una goma para borrar
    Un sacapuntas y unas tijeras de punta roma
    Una caja de lápices de colores de madera o una caja de pinturas de cera
    Un lápiz adhesivo
    Un paquete de 100 hojas blancas

    Segundo grado

    Dos cuadernos de 100 hojas de cuadrícula grande, lomo cosido
    Un cuaderno de rayas de 100 hojas, lomo cosido
    Un lápiz del número 2, un bicolor y una goma para borrar
    Un sacapuntas y unas tijeras de punta roma
    Una caja de lápices de colores de madera o una caja de pinturas de cera
    Un lápiz adhesivo
    Un paquete de 100 hojas blancas

    Tercer grado

    Cuatro cuadernos de cuadrícula chica de 100 hojas tamaño profesional, lomo cosido
    Un cuaderno de rayas de 100 hojas tamaño profesional, lomo cosido
    Un lápiz del número 2, un bicolor y un bolígrafo
    Una regla de plástico
    Un sacapuntas, una goma para borrar y unas tijeras de punta roma
    Una caja de lápices de colores de madera
    Un lápiz adhesivo
    Un paquete de 100 hojas blancas

    Cuarto grado

    Cuatro cuadernos de cuadrícula chica de 100 hojas tamaño profesional
    Un cuaderno de rayas de 100 hojas tamaño profesional
    Un lápiz del número 2, un bicolor, un bolígrafo y un marcatextos
    Un sacapuntas, una goma para borrar y unas tijeras de punta roma
    Una caja de lápices de colores de madera
    Un lápiz adhesivo
    Un juego de geometría
    Un paquete de 100 hojas blancas

    Quinto grado

    Cuatro cuadernos de cuadrícula chica de 100 hojas tamaño profesional
    Un cuaderno de rayas de 100 hojas tamaño profesional
    Un lápiz, un bicolor, un bolígrafo y un marcatextos
    Un sacapuntas, una goma para borrar y unas tijeras de punta roma
    Una caja de lápices de colores de madera
    Un lápiz adhesivo
    Un juego de geometría
    Un paquete de 100 hojas blancas

    Sexto grado

    Cuatro cuadernos de cuadrícula chica de 100 hojas tamaño profesional
    Un cuaderno de rayas de 100 hojas tamaño profesional
    Un lápiz, un bicolor, un bolígrafo y un marcatextos
    Un sacapuntas, una goma para borrar y unas tijeras de punta roma
Una caja de lápices de colores de madera
    Un lápiz adhesivo
Un juego de geometría
    Un paquete de 100 hojas blancas

    Educación secundaria

    Materiales y útiles escolares para cada uno de los tres grados:
    Un cuaderno de 100 hojas para cada una de las asignaturas. El tipo de cuaderno será determinado por cada profesor
    Un lápiz, un bicolor, un bolígrafo y un marcatextos
    Un sacapuntas, una goma para borrar y unas tijeras
    Una caja de lápices de colores
    Un lápiz adhesivo
    Un juego de geometría
    Un paquete de 100 hojas
    * Existen otros materiales particulares para asignaturas como Educación Artística, Educación Física, Educación Tecnológica o para las prácticas de laboratorio, que solicitará el docente de acuerdo con los padres de familia según los requerimientos del programa de estudio.

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