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  • ¿Es seguro pintarme el cabello si estoy embarazada?

    ¿Es seguro pintarme el cabello si estoy embarazada?

    Hoy continuamos una serie de post colaborativos que tratarán de dar respuesta a tus preguntas sobre maternidad, parto, post parto, sicología, lactancia materna, tips y cualquier duda que tengas sobre tus hijos, su crianza y el ser mamás.

    El panel de expertas está conformado por las mamás blogueras de Disney Babble México, ella son Any Fuchok, Dessy Martínez, Isis Lugo, Susana Silva y Chuy Cruz, quienes responderán a tus dudas a título personal. La pregunta de hoy es:

    ¿Es seguro pintarme el cabello si estoy embarazada?

    «Creo que es una decisión personal. Previo a quedar embarazada de mi primer hijo era fan de las luces en el cabello, pero cuando supe que lo estaba esperando dejé de pintármelo durante todo el embarazo, incluso el periodo de la lactancia. Mi ginecólogo me platicó que no habían estudios exactos que señalaran que tanto daño podrían ocasionarle al feto, aún así preferimos no exponerlo a ningún químico que vía mamá pudiera recibir. Aunque ya han pasado ocho años de ello, creo que lo mejor en todo caso es evitarlo durante el embarazo y lactancia, y si ya estás buscando bebé entonces ponerlo de tu tono original y un corte práctico harán que te veas tan hermosa como siempre».

    Any Fuchok, escribe en su blog Mamá de Alta Demanda y es parte de las blogueras mexicanas de Disney Babble.

    «En mi caso la verdad es que nunca pasé por el conflicto de quererme pintar el cabello o tener la necesidad de hacerlo cuando estaba embarazada pero tengo entendido que existe diversos productos naturales que pueden ocuparse para teñirlo sin problema, creo que el cuidado que debamos tener al estar embarazadas debe ser al máximo, si no te sientes segura sobre los productos que existen en el mercado, disfruta tu embarazo, arréglate y ponte guapa, ya después podrás teñirte el cabello las veces que quieras!!»

    Chuy Cruz, escribe en su blog Mamá Extrema y es parte de las blogueras mexicanas de Disney Babble.

    «Nunca me lo planteé como algo que pudiera hacerme daño pero personalmente creo que como todo químico tiene algún efecto en el cuerpo por mínimo que sea. No conozco a nadie ni se de noticias donde el tinte se cabello afectara directamente al bebé en el vientre y esto me daba la tranquilidad de pintarme el cabello estando embarazada».

    Dessy Martínez, escribe en su blog Familia en Tribu y es parte de las blogueras mexicanas de Disney Babble.

    «No soy médico, pero le he preguntado a mi ginecólogo y me explicó que no hay estudios donde digan que pintarse el cabello en el embarazo afecta al bebé, es más un mito urbano pues las sustancias que absorbe el cuerpo son mínimas. De todas formas me recomendó esperar al segundo trimestre para realizar cualquier tratamiento capilar o de uñas (gelish y esas cosas) para estar seguros y elegir productos sin amoniaco. Yo les recomiendo que cualquier duda como esta, la consulten con su ginecólogo, él les explicará según su caso, pues cada embarazo es diferente.»

    Isis Lugo, escribe en su blog Mamá y Maestra y es parte de las blogueras mexicanas de Disney Babble.

    «No hay muchos estudios concluyentes como para afirmar que el tinte de pelo durante el embarazo podría dañar a tu bebé,sin embargo yo te recomendaría esperar o utilizar productos vegetales que nocontengan químicos. El embarazo es una etapa que dejará huella en tu bebé depor vida así que yo te recomendaría llevar un estilo de vida lo más saludableposible, además, las embarazadas suelen verse hermosas de por si. Recuerda queante una duda lo mejor es consultarlo con tu ginecólogo.»

    Susana Silva, escribe en su blog Mamá Moderna y es parte de las blogueras mexicanas de Disney Babble.

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    Foto: Vía

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  • Ir al salón de belleza: nuestro “tiempo fuera”

    Ir al salón de belleza: nuestro “tiempo fuera”

    Trabajamos al día con todos los requerimientos de nuestra profesión de madre: hijos, esposo, familia, casa, empleo, salud, deporte, compromisos sociales; más lo que se anexe. Sentimos que nos quitan horas al día y cuando llega el momento de dormir todavía tenemos en mente una lista de pendientes para el día siguiente. ¿Pero qué le vamos a hacer? ¡Somos mamás de alta demanda!

    Las mamás de esta generación sentimos que vivimos bajo un mayor estrés que nuestras propias madres, ¿Pero cuáles son las principales preocupaciones? ¿Qué estamos haciendo frente a los niveles de estrés? ¿Qué nos quita el sueño, nuestras rutinas de salud y bienestar? Son tres factores fijos en nuestra mente:

    • La preocupación de la salud familiar y la propia. Nada más preocupante que un chico enfermo, o peor, una madre enferma que no pueda cuidarlos.
    • Las presiones de las finanzas del hogar y llegar a fin de mes con la despensa sin acabar. Hijos pidiendo cereal con leche que ya no hay y el dinero justo para terminar la quincena sin más dramas.
    • El mantener en equilibrio el trabajo y las obligaciones en casa. Sacar todos los pendientes de la oficina y recordar que los platos de la cocina no se lavan solos. ¿Te suena familiar?

     

    Deseamos mantener un estilo de vida donde la actividad física sea parte fundamental de nuestro día a día, inculcamos a los pequeños lo bueno del deporte y porque debemos practicarlo, así se nos vaya la tarde entre prácticas de natación o taekwondo. Hacemos un tiempo extra para poder mantenernos sanas y participar en algún tipo de acondicionamiento físico, ya sea ir al gimnasio, hacer fitness, yoga o pilates, ¡la idea es sudar! 

    Cuando esto no es suficiente y los niveles de stress, así como el poco tiempo no nos ayudan. Preferimos tener una experiencia en la que nos consientan y que al final nos hagan regresar más bellas de lo que somos ¡que lo somos, eh!

    ¡Lo merecemos!

    Muchas veces los papás no entienden nuestro amor al tiempo en el salón de belleza, pero si nos hace sentirnos bellas y con una gran sonrisa, no deberían tener ningún problema. Un masaje, un corte de cabello, una manicura o pedicura están en el número de uno de cosas que nos gustaría hacer en nuestro tiempo libre. Bienvenida la experiencia relajante más esperada por las mamás, porque a fin de cuentas los problemas estarán allí pero los enfrentaremos con la imagen en el espejo como nos gusta verla.

    Ir al salón por un despunte de cabello es más económico que ir solo al cepillado, porque te cortan y cepillan por el mismo precio. También algunos salones tienen promociones de dos por uno en manicura y pedicura. Podemos buscar opciones económicas en nuestras zonas, la idea es tomarse un respiro de belleza en el que tus hijos disfrutarán de una mamá muy guapa y sonriente ¿Por qué no?

    Ser mamá es uno de los trabajo más exigentes del mundo, ¿Cómo te das un respiro?

    Foto: Flickr/Fing’rs

    Post escrito por Any Fuchok y publicado originalmente en Disney Babble Latinoamérica.

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  • 5 formas de cultivar tu belleza interior

    5 formas de cultivar tu belleza interior

    Cuántas canciones no hablan de la belleza femenina: la exterior y la interior. Cientos de compositores han plasmado en sus letras el amor a la creación más bella: la mujer. Nosotras, esas mujeres que estamos creando familias y mejores seres humanos para un mundo caótico tenemos una gran responsabilidad, formar mujeres y hombres de bien, y ese trabajo se ve reforzado cuando el espejo nos devuelve un buen reflejo.

    ¿Qué haces a diario para que ese reflejo se mantenga como un buen ejemplo? A veces hacemos las cosas con sentido común, incluso sin tener experiencia previa, pero lo realmente importante es la grandeza de espíritu y belleza interior, aquella que nos hace tomar las mejores decisiones para criar una familia feliz. Hoy te comparto cinco puntos que considero básicos para cultivar la belleza verdadera.

    Confía en ti

    Siempre te dicen que cocinas unos postres deliciosos y te animan a poner tu propio negocio, pero en el interior tienes la duda de poder sacarlo adelante, ¿por qué?, ¡no te limites!, el peor enemigo con el que te vas a encontrar en tu propio miedo. Busca una amiga o un familiar que desee emprender contigo y anímate con ese proyecto que tanto has deseado y que puede hacerte tan feliz.

    Conecta con tu familia

    Y no me refiero a las redes sociales, me refiero a la conexión diaria a la hora de comer, la de jugar o la de divertirse. Deja de un lado la tableta y el smartphone y pon atención a las palabras de tu pareja y a los requerimientos de tus hijos. Si no actualizas tu estado en Facebook el fin de semana no se acaba el mundo, las noticias en Twitter se repetirán durante muchas horas más, así que mejor a organizar el tiempo de manera que los que más quieres cuenten con tu atención. Te lo agradecerán.

    Desconéctate

    ¿La pareja en el trabajo y los niños en la escuela? Busca unos minutos libres y tómate un descanso. ¿Los niños dormidos y el esposo aún no llega? Prende un rato la televisión, busca un libro o mucho mejor lee las aventuras de otras mamás en Disney Babble, nada que nos haga sentirnos mejor que un rato de ocio para nosotras y coincidir con otras madres del mundo, ¡que de verdad no somos a las únicas que le suceden las cosas!

    No te olvides de tus amigos

    ¿Te pasó qué cuando te hiciste de novio las amigas quedaron de un lado? Nunca es tarde para retomar una amistad, prueba enviándole un email a aquella amiga de la escuela con la que pasaste tantos momentos divertidos, quizá ahora con tantas cosas nuevas en la vida de ambas, tengan muchas más cosas en común. La amistad nos hace crecer el espíritu.

    Si tropiezas levántate

    Estamos en la lucha diaria por ser las madres perfectas, la esposa ideal, la amiga pendiente de sus amigos, llamarle a mamá con cariño y en ese trabajo de ser la mejor de lo mejor caemos desmayadas ¿y sabes qué? no se vale. Cuando eso suceda piensa que no eres la Mujer Maravilla aunque lo intentes a diario, y como dice mi amiga Mariela Roquer: “¡A Darle!”, que la vida sigue y la familia se levanta con trabajo diario.

    Regálame uno de tus tips para ser cultivar tu belleza interior y hagamos una lista que nos sirva a todas las mamás de Latinoamérica. ¡Nos leemos!

    Foto Flickr/ Alaskan Dude

    Post escrito por Any Fuchok y publicado originalmente en Disney Babble Latinoamérica.

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