Autor: Any Fuchok

Todo sobre la incapacidad por maternidad en México
Aunque de inicio la palabra «incapacidad» no es algo que me guste, es cierto que es una palabra que se usa cuando las madres trabajadoras solicitan un permiso temporal en los lugares donde laboran cuando van a tener un bebé.

Pero de incapaces ¡nada! Que para muestra un botón de todas las cosas que podemos hacer en la vida. Si bien es un recurso al que podemos optar, es mejor estar bien enteradas de lo que se necesita para ello.

Si vives en México, estos son los pasos que tienes que seguir para pedir tu baja maternal. ¡Disfruta de este periodo para que tú y tu bebé se vayan conociendo y adaptando!

Ejemplo de Solicitud de Transferencia de Semanas.
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Ejemplo de solicitud de transferencia de semanas
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¿Cuánto dura?

Dura 84 días, en el periodo prenatal como el postnatal.

¿Cómo puedo obtener la incapacidad?

A) Si atiendes tu embarazo en el IMSS.
- Acude con tu médico familiar para que certifique tu estado y empieces a tener una vigilancia prenatal
- Tu médico familiar te indicará las citas a las que deberás asistir.
B) Si decides atender la evolución de tu embarazo con un médico externo.
- Preséntate con tu médico familiar del IMSS, una única ocasión, cualquier día dentro de la semana 34 de gestación dictaminada por tu médico externo.
- Tu médico familiar certificará tu embarazo y te expedirá tu certificado único de incapacidad por maternidad.
¿Qué documentos debo presentar?
- Identificación oficial vigente con fotografía: INE o IFE, pasaporte vigente, cédula profesional.
- Documento oficial que muestre tu Número de Seguridad Social.
- Interpretación del estudio de ultrasonido con una antigüedad no mayor a 5 semanas (sólo si te estás atendiendo con un médico externo).
¿Qué pasa si deseo disfrutar más tiempo con el bebé?

Puedes solicitar la transferencia de semanas de incapacidad del periodo prenatal al postnatal, de 1 a 4 semanas de tu periodo previo al parto al posterior.
- Deberás presentarte con tu médico familiar en la semana 34 de gestación para certificar tu embarazo.
- Presenta los documentos mencionados y dos originales de la Solicitud de Transferencia de Semanas de Descanso del Periodo Prenatal al Posnatal debidamente llenados, donde tu patrón otorga su consentimiento a la transferencia. En caso de que decidas atenderte de forma externa, también deberás contar con la opinión de tu médico tratante.
- Si tienes más de un trabajo, en las dos solicitudes debes incluir a todos tus patrones. En ambos documentos las firmas deben ser autógrafas, ya que no se reciben copias fotostáticas.
- Si cumples con los requisitos y tu médico familiar autoriza la transferencia de semanas, se te indicará cuándo regresar para que se te expida tu certificado único de incapacidad por maternidad.
- Si tu parto ocurre en una fecha después de la programada, acude con tu médico familiar para solicitar la incapacidad de enlace, un día antes y hasta dos después de que finalice la incapacidad por maternidad.
Si el parto ocurre entre la semana 23 y 33, así como después de la 40 de gestación, también recibirás tu certificado único de incapacidad por maternidad que amparará 84 días de descanso.
En este escenario, no se podrá aplicar la transferencia de semanas de descanso del periodo prenatal al posnatal.

Por haber ocurrido el parto antes de la semana 34 o después de la 40 de gestación, no se podrán expedir incapacidades de enlace.

Para mayor información:
Telefono contacto: 800 623 23 23
E-mail dudas: mujer.embarazada@imss.gob.mx

Esta material es puramente informativo y original de la página del Gobierno de México.

En Mamá de Alta Demanda no hacemos trámites con el Seguro Social. Es importante que te dirijas a las oficinas del IMMS que te correspondan 😉

Foto destacada @Camylla Battani
#Slime fácil y económico ¡para regalar a tus amigos!

☃️Hicimos un slime para regalar a nuestros amiguitos en las próximas posadas y te decimos el paso a paso muy fácil en nuestro video 🎅🏻🎄
¿Qué necesitas?
❄️ Pegamento Elmers
❄️ Placas de Petri
❄️ Papel lustre de colores
❄️ ¡Y muchas ganas de divertirte!
#SlimeConElmers ⛄️
Los mejores juguetes para regalar a un bebé

Una de las preguntas que más nos hacen en este blog es sobre cuáles fueron mis compras en juguetes para bebés. Si estás buscando el regalo ideal para tu consentido, checa mis cinco favoritos.

Me queda claro que recomendar es algo muy personal, y desde esa perspectiva les contaré los que fueron nuestros TOP 5 cuando mis chicos de alta demanda eran apenas unos bebés.

#1 Mega Blocks

Recuerdo muy claro que uno de los primeros favoritos de mi hijo mayor fueron los famosos Mega Blocks, horas y horas de hacer torres, puentes, separar por colores y demás actividades, fueron parte de su aprendizaje y desarrollo. Estos bloques son fáciles de limpiar y guardar, serán muy útiles en sus primeros años de vida.

#2 Piano y Xilófono Musical

¡Tendrás mucho ruido y mucha música hecha por tu bebé en casa! Este juguete es un clásico y se ha mantenido como uno de los consentidos de las mamás. Con este juego ayudarás a estimular su cerebro mientras el peque se divierte experimentado con diferentes sonidos. ¡Será el momento ideal para tomarle video al futuro pianista!

#3 Play-Doh

Las masitas de colores más divertidas también entran en nuestro TOP 5. Mi hija durante su pequeña infancia fue mega fan de estos productos, que nos convencieron en su compra porque no son tóxicos, vienen en gran variedad de colores y se pueden guardar tras su uso para prolongar su vida útil. Con este tipo de juguete se trabaja la atención visual, la motricidad fina y el juego imaginativo. ¡Un gran regalo para cualquier fecha!

#4 Monito Vtech Baby

Si tienes un bebé muy mini en casa ¡también se merece muchos regalitos lindos! Entonces considera darle algo que desarrolle su sentido y seguridad. Las mordederas grandes son ideales para los primeros meses y las necesidades del bebé; este Monito Bebé de Vtech lo puedes colgar en la cuna, en la carriola o el portabebé. Es fácil de limpiar y tiene canciones y sonidos que le encantarán. Este lindo monito hará que tu mini disfrute de la música donde sea que lo lleves.

#5 Pirámide de Aros Fisher Price

¡Otro clásico favorito de todos! Me encanta recomendar este fabuloso juguete. Es ideal para los minis de 6 meses en adelante ya que le ayudará en su desarrollo. Cuando ya esté en la etapa de estar sentado este lo puedes ubicar entre sus piernitas mientras coloca uno a uno los aritos. ¡Seguro tu también lo jugaste de peque! ¿Verdad mamá? Esta torre de aritos los hará pasar momentos muy divertidos en familia mientras lo miras crecer ante tus ojos.

Sin duda las nuevas mamás recibirán estas recomendaciones como una guía para la compra de los regalos para las fechas especiales.

Las mamás expertas bien nos pueden dejar su comentario para que cuenten cuáles fueron los juguetes favoritos de sus peques cuando eran muy chiquitos. ¡Seguro también fue uno de estos!

Foto destacada Cortesía VTech
Hicimos slime gigante en la madrugada … ¡y no creerás lo que nos pasó!

¿Cómo realizar un slime con pocos ingredientes? En este video te decimos lo que necesitas para hacerlo fácil, rápido y muy divertido. Prepara la fiesta de Halloween con tus kids y hagan juntos un #SlimeGigante ¡Risas garantizadas!
¿Cómo ser una mamá responsable al llevar a mis hijos en auto?
Como mamá o papá siempre queremos lo mejor para nuestros hijos, y eso implica también tener mayores cuidados a la hora de transportarlos en un auto.

En ocasiones los padres no llevamos de manera correcta a nuestros hijos en el vehículo, y cuando llegamos a estar en medio de un accidente de auto, los niños son los que terminan pagando los platos rotos.

También hay padres usan las motos para llevar a sus hijos a la escuela y en algunos casos, son ellos quienes siguen más las reglas de seguridad, por eso existe un Seguro para motocicletas que respalda los daños en caso de accidente.

Cuando menciono que los que conducen una moto suelen seguir más las normas de viajar, no quiero decir que el llevar a un niño en una de ellas sea correcta, pues es como si expusieras más la vida de un menor o un adolescente, aunque para el adolescente es más fácil sostenerse en ese medio de transporte.

Las motos como medio de trasporte en México

Hemos visto muchas veces que las motos suelen ser un medio de transporte para una familia entera, en donde por lo menos en ocasiones se lleva a un niño a la escuela o a otros sitios de forma insegura.

Es terrible pensar en que un hijo pueda verse expuesto a los daños de un accidente de tráfico, es algo en lo que en realidad nunca pensamos que pueda suceder.

¿Qué opciones de seguridad tiene la familia?

ANA Seguros es una de las aseguradoras más populares en el país, la cual ofrece cobertura Amplia, Plus, Limitada y Básica, la cual es mejor conocida como de Responsabilidad Civil, con la que podemos contratar en México como mínima, ya que es la que se considera obligatoria, pero para contar con un respaldo más grande, es recomendable elegir alguna de las otras, según sean las necesidades de los integrantes y de los autos.

Ofrece coberturas que se le conocen como adicionales, con las cuales se pueden adquirir una mayor protección familiar. Como padre debemos considerar los requerimientos que debemos seguir a la hora de transportar a los niños en el coche, tales como:
- Ningún niño menor de 13 años debe viajar en el asiento delantero.
- Toma en cuenta el peso de tu hijo, si en tu indicador aparece que la bolsa de aire está desactivada, es que el niño no da el peso necesario para viajar adelante y activar las medidas de seguridad, aunque tenga más de 13 años.
- La silla de bebé o infantil debe ser la adecuada e instálala de manera correcta, ya que de ella depende el sostén de tu hijo en un accidente.
- Para niños mayores existen sillas elevadores o boosters que les permiten viajar seguros hasta que puedan usar sólo el cinturón de seguridad.
- Las sillas para bebe (0-2 años), deben colocarse con la mirada hacia la parte de atrás del auto, las demás van en sentido delantero.
Ahora que conoces más acerca de tener un seguro de auto y de los cuidados que debes seguir para cuidar de tus hijos dentro de él, te invitamos a ingresar a Mejor Seguro de Auto un sitio especializado en ofrecerte un seguro de auto a bajos costos y con las mejores promociones.

A la hora de transportar a nuestros hijos es muy importante que sigamos reglas sencillas que harán que el viaje de nuestros niños sea pacífico y seguro. (Ad).

Foto Tim Samoff
¿Cómo trabajar fuera de casa y ser mamá a la vez?

La madre, al igual que el padre, tiene que acompañar a los hijos en la mayor medida posible. La recomendación es siempre tomar en cuenta que lo más seguro es que tú seas un modelo para tus hijos, debes tener esa conciencia: saber que cada acción tuya es un ejemplo a seguir, y que el conjunto de todas tus acciones, todas tus palabras, todas tus conductas, conforman un modelo del que ellos siempre están aprendiendo. Así que debes observarte con consciencia.

Es importante que las madres y padres no solo sean guía, sino acompañantes, que puedan acompañar a sus hijos en sus propios procesos y estar ahí si los necesitan ¡incluso si trabajas fuera de casa en jornada completa!.

Es vital que tus pequeños sepan que pueden recurrir a ti o a su papá, si es el caso, en el momento que quieran y deben sentir que tú y él están disponibles de una u otra forma para ellos.

¿Cómo influir positivamente en la formación de los hijos?

Las mamás que trabajan fuera de casa tienen poco tiempo disponible, sin embargo tienen que dar prioridad a sus hijos y acomodar su vida para poder acompañarlos más, de una forma u otra.

Si sientes que ya hiciste todo lo posible y no logras hacerlo, entonces debes procurar calidad vs cantidad; que el poco tiempo que estés con tus hijos, en verdad sea de mucha calidad.

A continuación te damos algunas recomendaciones:

Deja el celular en otro lado, en otra habitación mientras están con tus hijos. Si trabajas y puedes llegar temprano a casa, es importante que, así como con el ejercicio o las visitas a tus redes sociales, destines tan solo 20 minutos para jugar con tus niños.

Si tienes poco tiempo y debes decidir entre hacer tarea o jugar con ellos, elije jugar. Sí, juega, que sea un juego que ellos propongan o vayan proponiendo y construyendo juntos, esto, durante veinte minutos. Es incluso válido que uses un cronómetro, pero dedica este tiempo todos los días a tus hijos. A esto se le llama “Terapia de Juego”, momento durante el cual las madres pueden conocer mucho a sus hijos y los niños pueden descubrir cosas de sus madres; es un ambiente libre de estrés, que sirve mucho para las mujeres que tienen poco tiempo.

Y si no tienes siquiera esos 20 minutos diarios, hazlo cada que puedas entre semana y dedícate de lleno a ellos los fines de semana. Olvídate del teléfono y permanece con ellos en total presencia. También buscar salir de casa, hacer actividades recreativas juntos, etcétera.

Foto destacada vía

Sobre UNOi

UNOi es una empresa de servicios educativos de Grupo Santillana, fundada en 2010. Se enfoca en impulsar un movimiento de evolución educativa, por medio de un modelo educativo desarrollado en México, propio del siglo XXI, que permita a las escuelas actualizar sus prácticas pedagógicas para crear una educación más relevante y significativa para los niños y jóvenes. Lo hace a través de tres componentes específicos: un método pedagógico acorde a las necesidades del futuro, contenidos atractivos y ambientes especiales enfocados en lo digital, bilingüe y maker –cultura del hacer, producir y entender cómo está diseñado el mundo. Cuenta con 400 empleados a nivel internacional y tiene presencia en más de mil escuelas en México, Colombia y Brasil. Para mayor información visitar http://mx.unoi.com
¿Cómo debe ser la relación con la escuela de mis hijos?

La relación debe estar basada en la confianza. La relación con el colegio es como una relación de pareja; si ya tomaste la decisión de que tendrán una relación conjunta, lo mejor es que tú y el padre de tus hijos confíen en el colegio y el colegio debe confiar en ti y en él. La relación debe ser muy abierta y si algo molesta, deben ser asertivos y decirlo en el momento y de la forma adecuados.

Muchas mamás de hoy, cuando algo les molesta de la escuela, prefieren compartirlo con las amigas o en el grupo de WhatsApp, pero no van directamente con quien puede solucionar el problema, como los maestros o los directivos, ya que no dañar la relación con la institución educativa, pero esto no soluciona nada.

Entonces, es sumamente importante que si tienes algún problema o alguna inconformidad sobre lo que sucede en el colegio de tus hijos, acudas con alguna autoridad de la escuela, antes que con alguien más.

El colegio como tu aliado

Asimismo, es importante que veas al colegio como tu aliado, no como un simple proveedor de servicios. Vivimos en la era del marketing experiencial, donde se tiene la premisa de que el cliente siempre tiene la razón. En el caso de la escuela, no puede ser así.

El colegio es un aliado importantísimo en la formación de tus hijos y debes verlo y tratarlo como tal, no como un proveedor de servicio que brinda una simple relación comercial mediada por una transacción monetaria. Los expertos en educación son ellos y estás poniendo a tus hijos en sus manos.

El colegio debe tener autoridad para tomar decisiones relativas a la educación de tus hijos. Y si consideras que no la tiene, es mejor que busques un colegio que sí la tenga.

Una institución educativa de educación básica del siglo XXI está obligada a conocer las tendencias más importantes, tanto en pedagogía como en tecnología y a incorporar las mejores prácticas a su caja de herramientas para ofrecer la mejor educación posible a tus hijos.

¿Qué tipo de educación es la más apropiada para los hijos de hoy?

Al igual que con la elección de la escuela, la educación más adecuada para los niños del siglo XXI es la que propicie los valores propios de la madre, del padre y la familia en general.

Dicho esto, en el siglo XXI, la educación más adecuada para los niños de esta era es una que estimule la creatividad, la colaboración, la comunicación, el pensamiento crítico y, de manera especial, la inteligencia emocional (como la compasión y la atención plena o mindfulness), porque de nada va a servir lo primero si no hay un sentimiento compasivo, de servicio hacia el mundo.

Es muy importante que hoy ayudes a tus hijos a usar todas sus habilidades y competencias para el bien de los otros, si no, no sirven de mucho para que tenga un futuro pleno y feliz.

También es importante tener en cuenta el rol fundamental que están teniendo los avances tecnológicos en el diseño de la dinámica social. Hoy en día todos tenemos un smartphone pegado a nosotros las 24 horas del día.

Hoy todos usamos aplicaciones para resolver una multitud de necesidades, desde navegar la ciudad, hasta pedir el súper, escuchar música, comunicarnos con nuestros seres queridos, buscar pareja, jugar, comprar, ver televisión, etcétera. La tecnología digital es prácticamente omnipresente en nuestras vidas.

¿La tecnología debería estar presente, también, en la escuela?

La respuesta es sí, con justa medida y con justo análisis de lo que se pretende lograr con la tecnología. Es importante que tus hijos desarrollen una relación sana con la tecnología, que aprendan a gestionar sus tiempos de uso y sus emociones en torno a esta, porque cuando sean adultos va a ser una parte fundamental de sus vidas.

Estamos en el umbral de la Cuarta Revolución Industrial, que implica la llegada de tecnología altamente disruptiva, como la inteligencia artificial, la bioingeniería, la robótica, la nanotecnología, etcétera. Esta revolución va a cambiar drásticamente la vida y el entorno laboral. Muchos empleos desaparecerán. Muchos otros surgirán súbitamente.

Debes ayudar a tus hijos a cultivar la calma ante un entorno tan cambiante, eso se desarrolla practicando algo que llamamos Mindfulness o atención plena. También debes ayudarles a comprender los alcances de la tecnología, sus beneficios pero también sus posibles efectos nocivos, por lo cual debes mantenerte constantemente informada sobre estos temas.

Finalmente, debes ayudarles a asumirse como creadores de tecnología empoderados, más que como meros consumidores pasivos de esta. Esto hará una gran diferencia en sus vidas en los años por venir.

Lo puedes lograr incorporando a su vida algo que llamamos Cultura Maker, la cultura del hacer, del producir y del entender cómo está diseñado el mundo, ya que esto los empoderará y les dará las herramientas y las capacidades para buscar y generar soluciones y alternativas para cambiar o modificar lo que sea necesario en su mundo.

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Sobre UNOi

UNOi es una empresa de servicios educativos de Grupo Santillana, fundada en 2010. Se enfoca en impulsar un movimiento de evolución educativa, por medio de un modelo educativo desarrollado en México, propio del siglo XXI, que permita a las escuelas actualizar sus prácticas pedagógicas para crear una educación más relevante y significativa para los niños y jóvenes. Lo hace a través de tres componentes específicos: un método pedagógico acorde a las necesidades del futuro, contenidos atractivos y ambientes especiales enfocados en lo digital, bilingüe y maker –cultura del hacer, producir y entender cómo está diseñado el mundo. Cuenta con 400 empleados a nivel internacional y tiene presencia en más de mil escuelas en México, Colombia y Brasil. Para mayor información visitar http://mx.unoi.com
La responsabilidad de las madres en la educación de sus hijos

Por trillado o imposible que parezca, la primera responsabilidad, y la más importante, es estar con ellos, porque puedes hacer Homeschooling, llevarlos a una escuela que quede cerca, o elegir el mejor colegio de la ciudad, pero si no destinas tiempo para estar verdaderamente con ellos, se puede convertir en un problema grande en el proceso de formación de tus hijos, ya que el colegio no puede sustituir la función que le corresponde a los padres.

Entonces, tu primera responsabilidad es encontrar la forma de estar con ellos más tiempo y de calidad.

¿Cuántas horas al día debes estar con tus hijos?

En un mundo ideal, lo mejor es que tengas la tarde para estar con ellos, aunque sabemos que puede ser difícil o casi imposible. Entonces te recomendamos que analices tu rutina diaria y hagas los cambios necesarios para que generes más espacios en los que convivas con tus hijos el mayor tiempo posible y con calidad.

Lo importante es que ellos se sientan acompañados, contenidos y sepan que tienen en ti a una guía de vida con quien pueden contar siempre y en todo momento.

Claro que esta responsabilidad no solo es tuya como mamá, también en su caso, la participación del papá es fundamental en este acompañamiento. Haz acuerdos con él, si es posible, para turnarse en esta tarea.

¡Hacer tribu!

Delegar el cuidado de tus hijos a los abuelos o a alguien que no seas tú o su padre, es responsabilizar a un tercero de su formación; se puede, pero estas personas tendrían que recibir algo de entrenamiento; sin embargo es un poco delicado.

Lo correcto es hacer tribu, pedir ayuda a tu hermana, a tu prima, a tu mamá, a tu suegra o cuñada, pero que sea eso: una ayuda momentánea, ya que la responsabilidad principal de formar a tus hijos estará a tu cargo y/o del de su padre.

Nuestras responsabilidades en su educación

Escoger la escuela adecuada para ellos. Procura que sea un colegio que vaya de acuerdo con tus valores y forma de vida. No se trata de elegir un colegio mixto, uno laico, uno religioso o uno constructivista o de pedagogía alternativa, sino uno donde los valores que se promueven y se viven sean los mismos que tenga tu familia y que se quiera propiciar en ella.

Por otro lado, se tiene la falsa creencia de que es correcto que los niños hagan mucha tarea en casa. Y en México, especialmente, hay mamás que incluso piensan que hacerle la tarea al hijo es adecuado, porque creen que si no lo hacen, no están cumpliendo su rol de mamá.

Al hacerlo, lo que en realidad sucede es que lo están invalidando, más que empoderarlo o impulsarlo. Quizá la tarea quede muy bien hecha y el niño se luzca ante la maestra y sus compañeros, pero ese no es el propósito de la tarea. En realidad está diseñada para enseñarle a desarrollar al niño su sentido de la responsabilidad.

Así que te recomendamos que ayudes a entender a tu hijo que la tarea es algo que le corresponde hacer a él o a ella, le guste o no hacerla, y que, si no la termina, seguramente habrá alguna consecuencia que deberá enfrentar por sí solo.

En todo caso, tu rol ante el escenario de la tarea, es estar ahí para hacer una contención emocional de tu pequeño ante la angustia o la frustración que pueda provocarle una actividad determinada.

Más info en UNO Internacional

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Sobre UNOi

UNOi es una empresa de servicios educativos de Grupo Santillana, fundada en 2010. Se enfoca en impulsar un movimiento de evolución educativa, por medio de un modelo educativo desarrollado en México, propio del siglo XXI, que permita a las escuelas actualizar sus prácticas pedagógicas para crear una educación más relevante y significativa para los niños y jóvenes. Lo hace a través de tres componentes específicos: un método pedagógico acorde a las necesidades del futuro, contenidos atractivos y ambientes especiales enfocados en lo digital, bilingüe y maker –cultura del hacer, producir y entender cómo está diseñado el mundo. Cuenta con 400 empleados a nivel internacional y tiene presencia en más de mil escuelas en México, Colombia y Brasil. Para mayor información visitar http://mx.unoi.com
¿En busca de colegio? Factores a considerar

La elección de un colegio no es una tarea sencilla, ya que ésta involucra una serie de factores que todos los padres de familia deben de tomar en cuenta para que así sea verdaderamente el tipo de colegio que ellos se encuentran buscando para sus hijos

Esto es completamente natural ya que en este espacio ellos pasarán una buena cantidad de horas durante su día, pero no sólo eso sino también de su vida porque los ciclos de educación, por lo menos incluyen tres años de la vida de un estudiante.

A continuación queremos darte una serie de recomendaciones para que así tu elección sea la más atinada y que el colegio de tus hijos sea el que verdaderamente conviene a tus intereses, aquí te presentamos cuáles son los factores que realmente tienes que tomar en cuenta cuando elijas un colegio, presta mucha atención para que sea un éxito.

Plantilla docente y personal de apoyo

Foto: Cortesía.

Todos los profesionales que se encuentren al cuidado de tus hijos deben ser verdaderos expertos en el cuidado y preparación de los estudiantes, no es posible que cualquier persona improvisada se encuentre frente a un grupo.

Cuando estés interesado en un colegio debes de pedir que la escuela te muestre y demuestre cuáles son sus credenciales educativas; es decir, quiénes integran la plantilla docente, quiénes son el personal de apoyo así como reconocimientos, acreditaciones y certificaciones que como institución educativa poseen.

Es básico que esto sea un criterio muy importante para la decisión de una escuela para tus hijos, como lo leías anteriormente, pasarán un buen rato de su día y de la vida dentro de este lugar y qué mejor que esté acompañado de personas que verdaderamente sacarán lo mejor de esos niños.

Infraestructura e instalaciones

Foto: Cortesía.

Que cada salón sea un espacio amplio, cuenten con un patio de juegos y que haya áreas verdes son algunas de las condiciones que son importantes se vean reflejadas en la elección de ese colegio. También dentro de este tipo de espacios abiertos presta atención a que halla zonas de hidratación con algunos bebederos escolares ya que estos también ayudarán a que se sientan en perfectas condiciones cuando realicen actividades al aire libre.

Una vez que detectes que cuentan con todo este tipo de espacios, entonces, es importante que te fijes en todo el tema de seguridad: los señalamientos y áreas de restricción adecuados para que así el lugar cumpla perfectamente con todas las normas que se requieren y así puedas estar totalmente tranquilo que están cuidados adecuadamente.

Niveles de higiene

Que en los bebederos exista agua purificada, que los baños se encuentren perfectamente limpios y con los elementos de higiene suficiente (jabón, papel de baño, secador de manos, etc), que los alimentos que se vendan se encuentren preparados de forma fresca y limpia.

Estos elementos resultan importantes al momento de considerar la elección de un colegio. En el caso de las zonas de hidratación, un tip que puedes revisar es que los bebederos que ahí se tengan sean Bebederos Rotoplas, eso habla de una elección responsable e inteligente.

Foto destacada via
Entrevista. Criando a una niña con T14, la historia de Berenice

El día que Bere se enteró que sería mamá por tercera vez su familia se llenó de felicidad ante la espera de un nuevo miembro. Originaria de Ensenada, Baja California, México, ya había sido mamá previamente, de Jhobany de 18 y de Victoria de 11 años.

El 7 de abril de 2015 llegó a sus brazos la pequeña Renee, que significa «renacida por la gracia de Dios». Hoy Renee tiene cuatro años y tres meses y es la consentida la familia.

Con la llegada de Renee, Bere conoció otro lado de la maternidad, el de entregarse con el alma a ayudar a su pequeña que llegó al mundo con una enfermedad de nombre Trisiomía 14 en mosaico.

¿Pero que es «Trisiomía 14 en mosaico»?; la página Orphanet define que: «es una anomalía cromosómica poco frecuente, con un fenotipo muy variable, caracterizado principalmente por retraso del crecimiento y del desarrollo, discapacidad intelectual, hipotonía/asimetría corporal, defectos cardíacos congénitos, anomalías genitourinarias (criptorquidia, micropene, clítoris grande, prominencia de labios mayores), e hiperpigmentación anómala de la piel. Los afectados suelen presentar dismorfia craneofacial, incluyendo microcefalia, fisura palpebral anómala, hipertelorismo, orejas anómalas y de baja implantación, nariz ancha, micro/retrognatia y paladar hendido o muy arqueado».

Platicamos con Bere sobre el proceso de Renee y esto fue lo que nos compartió:

¿Cómo notaste que había en tu hija algo diferente?

No fue hasta su nacimiento que me dicen los médicos: “tu hija tiene varias malformaciones físicas, nos la vamos a llevar para examinarla, estará en cama térmica. Mi embarazo todo normal, ultrasonidos normales, no malformaciones en nuestras familias.

Cómo madre ¿Cuáles fueron tus pasos para aceptar esta condición en tu familia?

En sí no sabía a qué me enfrentaba, ni que tenía que hacer, simplemente veía y sentía que las cosas no estaban bien y que tenía que trabajar muy duro y moverme rápido.

¿Cómo trabajaron tu pareja y tú al conocer el diagnóstico médico?

Era muy poca la información que me daban en el hospital, ni ellos tenían una explicación ni nosotros tampoco, entonces empezamos a leer y leer. Encontramos que si un niño tiene una malformación congénita puede haber más y más, entonces empezamos a buscar especialistas pediatras en Tijuana y Mexicali. Primero un cardiólogo, y en efecto tenía dos soplos en el corazón.

Después de ver tantos especialistas con opiniones tan encontradas, un año pasó y Renee no pesaba más de 3 kg decidimos buscar ayuda en un hospital de alta especialidad.

¿Cuáles son los medios ideales para obtener información sobre esta condición?

La hospitalizamos en el Instituto Nacional de Pediatría de la Ciudad de México; apoyados por un gran equipo de médicos pediatras con especialidades en cardiología, gastroenterología, neurología, nutrición, neumología, cirugía, nefrología, endocrinología, genética, ortopedia, traumatología.

Los especialistas determinaron entre otras cosas: agencia renal derecha, pie equinovaro, soplos al corazón (CIV Y CIA), cardiopatías congénitas, luxación de cadera bilateral, cuello corto, implantación auricular baja, coloboma bilateral, problemas en la mecánica de la deglución, talla y peso bajo.

Aún así no es un diagnóstico completo. Decidieron cirugía gastrostomía y funduplicatura de Nissen para ayudar a su nutrición ya que su tono muscular era muy bajo, aún no sostenía su cabeza .

¿Qué has aprendido de tu hija?

De Renee he aprendido que en el pedir sí está el dar, a sonreírle a la vida. Las ganas que ella tiene de salir adelante y la felicidad que transmite, esto me hace que parar no sea una nunca una opción.

¿Qué lo hace una niña especial?

Todo en ella la hace especial, verla aferrada a vivir, a aprender, ¡a ser feliz!

Con todo el proceso que han realizado en familia ¿Cuál es tu definición personal sobre el T14?

T14 en mosaico (diagnosticada a los 2 años de edad) un cromosoma extra en el 14.

Mi niña tiene una talla y peso bajo con múltiples malformaciones, neurológicamente no tiene daño pero sí un retraso importante en su desarrollo. En conclusión es una niña que a su ritmo va a ir avanzando, es muy importante ir a terapia física y de rehabilitación. Actualmente se alimenta por gastrostomía (bomba a goteo) su dieta la lleva una nutrióloga pediatra, estoy muy feliz porque veo muchos avances cada día.

¿Cómo podemos educar a las personas sobre el trato y respeto a las personas con esta condición?

“One extra chromosome doesn’t life difficult the thought and actions of others do”. Es un tatuaje que llevo conmigo, esto ha sido muy difícil. Un cromosoma extra no hace la vida más difícil, los pensamientos y las acciones de las personas si.

¿Qué consejo le das a las madres que acaban de conocer reconocer esta enfermedad en sus hijos?

Es un largo camino mamás, cansado, estresante, desgastante pero no imposible mientras haya esperanza y tengamos fe en nosotros mismos. Podemos hacer mucho aunque no tengamos los medios, para una enfermedad no hay dinero que alcance pero no es imposible, hay mucha gente que puede y quiere ayudar, muchos médicos súper entregados con pasión y amor por lo que hacen ¡No paren!

¿Qué viene en el futuro, a que se enfrentan?

No sé… seguir trabajando. He contactado a papás que sus hijos con esta condición ya tienen hasta 21 años y dentro de lo que cabe llevan una vida normal, no puedo decir que la vida de Renee y la nuestra será igual, el tiempo nos lo va a decir, puede llegar a caminar, hablar e ir a una escuela, sí podría pero solo el tiempo lo dirá. Aún tenemos mucho trabajo por hacer, por ahora ella solo se sienta y empieza a repetir monosílabas, también estamos trabajando en el gateo.

Si quieres conocer más sobre la historia de Renee puedes seguirla a través de sus redes sociales dando click AQUI.

Fotos Cortesía Berenice Carranza
#DóndeIr. Centla, Tabasco. ¡Aquí nació México!

Si alguna ves te has preguntado sobre el primer punto en México donde llegaron los españoles hace más de 500 años, hoy te compartimos algunas imágenes del lugar exacto, su nombre es Centla, en el estado de Tabasco.

El poblado de Centla fue el lugar por donde los españoles entraron a nuestro país en el año 1518 liderados por Juan de Grijalva, está ubicado en la costa de Tabasco.

Turismo de sitios históricos y de playa

Es un lugar con playas cálidas, gente amable. En su territorio se encuentra la famosa reserva de la Biósfera Pantanos de Centla.

Justamente estos pantanos son considerados el humedal más importante de Mesoamérica y uno de los 15 más importantes del mundo. ¡Buena idea visitarlo en familia!

Su playa más famosa es Pico de Oro y recibe a cientos de visitantes en la temporada vacacional así que si estás en Tabasco en esa temporada no dudes visitar este lugar que se pone con mucho ambiente.

Su cabecera municipal es el Puerto de Frontera, un pueblo que lamentablemente se encuentra abandonado por sus autoridades pese a la importancia que tiene como referente histórico. En él podrás encontrar todos los servicios que necesites como viajero, pero siempre podrás regresar a la capital Villahermosa que se encuentra a 1 hora y 10 minutos distancia.

Visitamos su parque municipal «Quintín Aráuz» en dónde pudimos caminar y disfrutar del calor tabasqueño.

En una de sus esquinas de encuentra el mercado municipal «Morelos», pequeño y antiguo en donde venden artículos y artesanías de la localidad.

A mi hija le impresionó ver un gran pescado recién entregado por los pescadores. Recorrer el sitio es una experiencia sensorial y visual ¡sobre todos para los peques!.

Para apaciguar el calor, disfrutamos de unas bebidas refrescantes en «El Café del Puerto«. Los adultos probamos pozol tabasqueño y los niños no perdonaron sabores más dulces para cargar batería.

Venden todo tipo de bebidas, lunchs y bocadillos que harán de tu tarde calurosa un oasis de sabor local.

Spotlight

El recorrido por su cabecera municipal es rápido, pero un sitio donde no debes de dejar de tomarte la foto es detrás del mercado en donde se cuenta que pasaban los barcos españoles y ocurrió mucho de la historia que se cuenta en los libros. La foto con el fondo Del Río Grijalva es obligatoria.
Vamos a la escuela, pero todos seguros
En muchas escuelas de México, sobre todo las privadas, tienen un servicio de transporte colectivo escolar, para ir a recoger a sus hijos hasta su casa, llevarlos al colegio y de regreso lo mismo; ir a recogerlos al colegio y dejarlos hasta la puerta de su casa.

Esto es creyendo que es un medio de transporte sumamente seguro, y en parte sí lo es, pero como padre de familia, debes saber que ese medio de transporte escolar debe contar con un seguro de auto, Comparaya.mx tiene información de aseguradoras sobre este tema y cuál es el seguro que debería tener el colectivo de tus hijos.

Los seguros de transporte escolar, otorgan la suma asegurada contratada al momento de ocurrir un accidente, la pérdida de algún miembro o fracturas a cada uno de los asegurados de su colectividad.

Además proporciona el reembolso de los gastos médicos generados por accidente o se indemniza diariamente en caso de incapacidad u hospitalización. En muchas escuelas, ofrecen ese servicio en una llamada pecera o en una minivan, pero en algunas no cuentan con óptimas condiciones y mucho menos con un seguro.

Pregunta por la seguridad

Debes cerciorarte que el transporte público cumpla con estos requerimientos que son necesarios para el traslado de alumnos a las escuelas y a sus respectivos hogares con responsabilidad y seguridad.
- Neumáticos en perfecto estado: Las llantas no deben estar lisas, ni verse viejas.
- Vidrios de seguridad: Los vidrios de toda la unidad deben portar protección para que en dado caso se llegue a estrellar, los cristales no lleguen a lastimar a ninguno de los alumnos.
- Las luces deben encenderse bien y apagarse en el momento en el que se pida. No debe haber ningún cortocircuito que pueda arriesgar la vida de los alumnos.
- Disco de alto: Este disco se debe poner en los laterales de la unidad para indicar que el autobús ha parado y que estará próximo a bajar un niño para que los demás autos se mantengan precavidos y no pase un accidente.
- Cinturón de seguridad: Los cinturones de seguridad juegan un papel importante en este tema, ya que el transporte escolar debe tener un cinturón de seguridad para cada alumno, y durante el recorrido, los niños no se pueden levantar del asiento ni ir parados todo el viaje. Por eso en el número de asientos, es el número total de alumnos que deberá transportar.
- Frenos, suspensión y alineación: El auto deberá someterse a un taller mecánico cada vez que salgan de vacaciones los niños para que al regreso, la unidad esté completamente bien.
- Tramites en regla: El conductor y la unidad deberá tener todos los documentos de los trámites en orden, para cuando sea necesario usarlos, se cuente con la debida reglamentación.
Seguros El Águila , HDI Seguros y algunas aseguradoras que hay en México pueden apoyarte a la hora de querer asegurar cualquier auto privado, público o de transporte escolar. (Ad)

Foto Tim Samoff