Autor: Any Fuchok

  • Tablets para niños, ¿Cuánto tiempo deben usarla?

    Tablets para niños, ¿Cuánto tiempo deben usarla?

    Es una pregunta relativamente nueva, que usamos para los peques de esta última generación en donde la tecnología ha alcanzado niveles que no imaginábamos.

    Hoy millones de personas tenemos acceso al internet y a los diversos dispositivos que las grandes empresas han creado para su uso en el hogar y en el trabajo. Son los niños de hoy, a quiénes se le ha acercado de manera divertida el manejo de estos equipos y todos quieren tener su propia tableta.

    Independientemente de la marca que uses por gusto o presupuesto, los niños con el internet ya tiene acceso a educación, juegos, videos, documentales, películas y por supuesto personas autorizadas… o no; para lo cual tenemos que tener muchos cuidados.

    Los niños de hoy son nativos digitales

    Mis peques de alta demanda son nativos digitales, han crecido con la tecnología de la mano y todavía no comprenden cómo es que antes las llamadas solo podían hacerse desde casa, en donde nuestras madres tenían que anotar los recados de cuándo nos hablaba el novio o las amigas, o sea, cosas del «siglo pasado», diría mi hijo mayor.

    En fin, que se que como mamá hay cosas a las que no podemos cerrar los ojos, como es el uso de estos dispositivos. Es como si mi mamá no me hubiera dejado utilizar el teléfono porque podría hablar con cualquier persona, o mi vieja PC de escritorio por que podría tener acceso a cosas malas.

    Y es cierto, hay gente mala y cosas malas por todos lados, pero depende de nosotros como padres el explicarles en su momento sobre la vida y como es que debemos cuidarnos, esto incluye por supuesto en el mundo 2.0 al que tenemos acceso con el internet.

    ¿Cuánto tiempo?

    A la pregunta expresa de cuánto tiempo de uso debo darle a mis hijos con su tablet, te comparto lo que me funciona:

    Un par de horas diarias con minutos acumulados a lo largo de la tarde, no más que eso. ¿Cómo funciona? Bueno, me rijo en base a una rutina:

    • Llegan de la escuela a refrescarse y nos disponemos a comer en familia.
    • Descansan uno hora, tras de ellos nos ponemos a hacer la tarea, ¡más bien ellos, y yo los apoyo en lo necesario! Mamá revisa la tarea, se guardan los libros y las mochilas se van a su lugar. Cuando terminan de ello tienen tiempo libre.
    • Ese tiempo libre se divide en dos si ellos quieren: juego libre y juego con la tableta, o solo juego libre.
    • Cuando llega la hora de la cena, la tableta se levanta y así hasta el día siguiente. Solo en fines de semana o vacaciones se llevan la tablet a la cama.

    ¿Me funciona? ¡Sí! A ellos les he hablado sobre la importancia del juego libre: a correr entre hermanos, a disfrutar de la mascota, a jugar con sus muñecos y sus demás juguetes, esos que a veces se sienten un poco abandonados como Woody de Toy Story, al ver de lejos a mis hijos crecer y que están a la espera de un rato más en sus manos para disfrutar de aventuras.

    Los niños se acostumbran a todo, sobre todo a las rutinas y a las reglas de la casa. No dudes en poner en claro para que sirve la tableta y los horarios en que como mamá les permites acceder a sus juegos y entretenimiento.

    ¿Cómo te organizas en casa sobre el uso de los dispositivos?

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  • ¿Cuánta ropa necesito si estoy embarazada?

    ¿Cuánta ropa necesito si estoy embarazada?

    Es una de las primera preguntas que me hice cuando me enteré del embarazo de mi primer hijo. No sabía que tipo de estilo y cantidad sería la que necesitaría para estar cómoda y bonita durante la dulce espera.

    De ser una chica delgadita pasaría a subir de peso en los siguientes meses, dejaría de usar mi ropa común y no tenía nada que amortiguara mi creciente panza así que tuve que buscar opciones.

    Visité la tienda departamental mas surtida de mi ciudad, encontré desde las típicas batitas hasta los jeans más modernos con un elástico que rodeaba toda la cintura ¡Qué cool! Y me emocioné tanto que compré hasta cosas que solo me puse una sola vez… ¡gran error!

    Mucho ojo con la ropa linda que compres, no te la pondrás tantas veces como para sacarle provecho y ese dinero podría servirte para adquirir lo que te haga falta para el futuro bebé.

    Te comparto una lista de ropa que son básicas para estar super linda los siguientes meses sin dejar de un lado la comodidad:

    Primer trimestre (semana 1 a la 13)

    • Blusas con fruncido lateral
    • Ropa de descanso suaves de algodón
    • Leggings o mallas cómodas

    Segundo trimestre (semanas 14 a la 27)

    embarazada
    Foto: Rena Tom
    • Un par de jeans de embarazo ajustables, puedes usar tus propios jeans si los cierras con una liga estática (checa el ejemplo).
    • Piezas por capas (camiseta, saco, blazer)
    • Algunas blusas de moda para tu baby showers o salidas con la pareja
    • Ropa interior cómoda de algodón
    • Pijama o bata de dormir fresca

    Tercer trimestre

    • Dos vestidos bonitos para eventos especiales (una boda, la Navidad, fiesta familiar)
    • Puedes irte reparando con blusas y brassieres de lactancia
    • Los pies necesitarán descanso extra, adquiere unas pantuflas cómodas, medio número más grande de tu medida normal.

    De lo que ya tengas en uso rescata:

    • Mallas
    • Pants deportivos
    • Tenis
    • Sandalias
    • Pijamas
    • Blusones
    • Jeans no muy ajustados

    ¡Los colores son a tu elección! A mí aunque me encantan los colores pastel, cuando estuve embarazada me encantaba vestir con un estilo moderno: utilizaba jeans, blusas en color negro, trajes a rayas y demás ropa linda que sentía que me hiciera lucir coqueta.

    No me compré ni una sola bata de maternidad, mas que la que pedí usar en el hospital el momento que nació mi peque.

    Mucha de esta ropa que eliges para tu embarazo te servirá en el postparto mientras tu cuerpo regresa a la normalidad ¿Lista para renovar tu clóset con ropa pre-mamá?

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  • #YoConfieso: Mamá nunca sale en las fotos

    #YoConfieso: Mamá nunca sale en las fotos

    Cuando nació mi primer hijo con él renació mi amor por la fotografía. No había momento especial al que no considerara tomarle foto: cuando dormía, cuando reía, cuando lloraba, cuando bostezaba ¡todos los momentos son maravillosos para una mamá!

    Conforme fue creciendo mi bebé junto a él mi archivo fotográfico, recuerdo que un día de pura curiosidad chequé el número de fotos que tenía en la carpeta de la computadora: la enorme cantidad de 10 mil fotos tomadas a mi pequeño durante un año, eso hace casi 10 años, ¡No me quiero ni imaginar cuantas tengo ahora con dos hijos!

    El caso es que en muchas de ellas, por no decir que en casi todas, esta mamá que se queja mientras escribe, no sale en las fotos.

    Es mi queja pública contra el padre de mis hijos, quién si tiene el gusto de aparecer en muchas tomas hermosas, obviamente tomadas por mí, en donde se están riendo juntos papá e hijo, disfrutando de un helado, jugando pelota, en fin. Todos esos momentos bonitos que las madres decidimos capturar con ojo clínico.

    Eso de ser la fotógrafa de la familia es bonito, hay muchas fotos lindas de tus hijos, quizá dignas de enmarcar, el único y lamentable detalle es que es una es la que no sale en las fotos casi nunca.

    Hay que pedir el favor a un mesero si estás en un restaurante, a un tío si estás en la fiesta de cumpleaños, a un desconocido si estás en las vacaciones familiares en la playa, y lo peor en todas ellas sales mal, desenfocada, mucha luz o parpadeando.

    ¡Gracias a la tecnología!

    foto-celular-papá-hijo
    Foto: DisneyBabble/Getty

    Afortunadamente ya tenemos los teléfonos con cámara trasera integrada, y es desde ese momento que agradezco a la tecnología un poco más el chance de poder retratarme junto a mis hijos o mi familia completa, así salga con el brazo estirado o en primer plano con una enorme cara de luna o papada.

    ¡Al menos salgo!

    Como mamá he aprendido a tomarle amor a las selfies porque son las que me ayudarán a mantener mis recuerdos vivos junto a mis hijos, y es que ¿quién no ama las fotos con los amores de su vida?

    Esta situación de no salir nunca en las fotos llegó a pleito en más de una ocasión. Muchas veces le pedí a mi esposo que me tomara foto durmiendo junto a al bebé (así como yo le tomé muchas muy tiernas a él).

    ¿Saben cuándo llegó esa foto? Nunca y mis hijos ya no son bebés, aún no lo perdono.

    Estoy pensado en hacerle una huelga a mi marido y decirle que ya no seré la responsable de tomar todas las fotos de los niños ¿será que funcione?

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    Post escrito por Any Fuchok y publicado originalmente en Disney Babble Latinoamérica.

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  • TV: ¿Qué hay de nuevo en Netflix para niños?

    TV: ¿Qué hay de nuevo en Netflix para niños?

    ¡Hola amigas! Aquí estamos puntuales con los estrenos que nos trae Netflix para el mes de junio. Los chicos ya están a días de salir de clases escolares y preparándose para un verano de diversión.

    Para premiarlos los fines de semana entre exámenes, que tal los cuatro estrenos que nuestra aplicación de streaming favorita nos trae para disfrutar en familia.

    Son cuatro propuestas super lindas, pero los que tengo muchas ganas de ver son Toy Story 3 y Ballerina, una favorita de mi peque grande y otra que mi hija tenía ganas de ver en el cine y ahora ya está disponible en Netflix ¡Super!

    ¿Y para mamá?

    Bueno, les cuento que este mes veré la película Jackie, con una de mis actrices favoritas: Natalie Portman, quién da vida en esta cinta a Jackie Kennedy, quién fuera esposa del presidente de Estados Unidos, John F. Kennedy. Sin duda mucha política, amor e intrigas en esta película que estará disponible el 6 de junio ¡Mira el trailer!

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  • Calendario escolar de la SEP 2017-2018

    Calendario escolar de la SEP 2017-2018

    La Secretaría de Educación Pública (SEP) dio a conocer el calendario escolar para periodo 2017-2018, el cual contempla dos estrategias, una de 195 días y otra de 185.

    El calendario escolar 2017 – 2018 de 185 días

    Calendario escolar 2017 – 2018 de 195 días

    El calendario escolar 2017 – 2018 de 200 días

    Fechas para anotar en tu agenda

    Para el calendario de 195 días, el periodo escolar inicia el 21 de agosto de 2017 y concluye el seis de julio de 2018.

    El primer puente vacacional el dos de noviembre, que cae en jueves y que podría ampliarse el viernes siguiente, si hay acuerdos entre las autoridades y la planta laboral.

    El siguiente puente sería el 20 de noviembre que cae en lunes y se plantea como el primer fin de semana largo de este calendario.

    El primer periodo vacacional será del 21 de diciembre al nueve de enero de 2018, mientras que el correspondiente a la Semana Santa será del 23 de marzo al seis de abril de 2018.

    Antes, habrá un puente más destinado a la conmemoración del aniversario de la promulgación de la Constitución (cinco de febrero), mismo que del mismo modo cae en lunes.

    El 19 de marzo será día de asueto, correspondiente al aniversario del natalicio de Benito Juárez (21 de marzo), sin embargo como éste cae en miércoles, las autoridades concederán el lunes para descanso oficial.

    Los días martes uno y 15 de mayo, también están reconocidos como asueto oficial.

    Las clases concluirán el viernes seis de julio.

    Para el calendario de 185 días, se establecen prácticamente las mismas fechas de inicio de clases, puentes, días festivos y periodos vacacionales, salvo la fecha de conclusión de clases que en este caso sería el 29 de junio.

    Con info de Tabasco Hoy

  • Cómo podemos realizar una ‘mochila segura’ desde casa

    Cómo podemos realizar una ‘mochila segura’ desde casa

    Nuestros tiempos cuándo íbamos a la escuela en total tranquilidad han quedado atrás. Con la creciente inseguridad que vivimos y el alcance que tienen los niños a otras formas de comunicación nos han hecho parar las antenas a los padres sobre lo que están haciendo nuestros hijos antes, durante y después del colegio.

    Desde hace unos meses, se ha implementado la revisión de mochilas en las escuelas de todos los niveles. Recuerdo que solo una vez me tocó ser parte de ella cuando tenía mi enseñanza secundaria, peor hoy, ya con muchos años delante de ello, esta actividad se está volviendo cotidiana en los centros educativos.

    Ser parte de la actividad de «Mochila segura» va de la mano de los padres y de las autoridades educativas. Recordemos que educar para la vida es una actividad compartida.

    ¿Qué podemos hacer como padres para ser parte integral del chequeo de una mochila segura?

    • Platica con tus hijos sobre sus clases y oriéntalo en las dudas que tenga.
    • Revisa su mochila al salir y al regresar de la escuela.
    • Habla con otras madres sobre si han encontrado algo que les inquiete en las mochilas de sus hijos.
    • Acude a las juntas del colegio, es importante intercambiar con otros padres y enterarse directamente de las actividades de la escuela.

    Es muy importante señalar que las instituciones tienen sus reglas muy claras, marcadas por las secretarías o ministerios de educación de cada país, pero hay puntos muy básicos que repiten en cada escuela.

    Por ejemplo:

    ¿Qué no se puede ingresar a las escuelas?

    • Armas punzocortartes
    • Armas de fuego
    • Sustancias tóxicas
    • Fármacos
    • Bebidas alcohólicas
    • Cigarros
    • Algunas escuelas ponen restricciones a los juguetes, dispositivos electrónicos, joyería.

    ¿Qué pasa si a mi hijo le encuentran un objeto prohibido?

    Ante todo conserva la calma para pensar fríamente y poder apoyar a tu hijo. La escuela contacta a los padres del alumno para notificarle la situación. Con ello se canaliza al estudiante al departamento de psicopedagogía y coordinación para acordar las medidas pertinentes, esto puede ser desde un reporte en su expediente o hasta acciones más extremas como una baja temporal o esta definitiva.

    No olvides: ¡Educar para la vida es una actividad compartida!

    ¿De que forma aplicas el mochila segura en casa? ¡Cuéntanos!

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  • Tener un hijo por parto o cesárea no define a una madre

    Tener un hijo por parto o cesárea no define a una madre

    ¿Qué es lo que más te hace sentir orgullosa de tu hijo? Como mamás podemos dar muchas respuestas: que es un chico cariñoso, que es un ávido lector, que ama a los animales, que saca buenas calificaciones, que es empático con sus compañeros… ¡la lista sigue! No hay madre que no se sienta orgullosa de su hijo, así sea hasta por el color de sus ojos, ¡la maternidad es así!

    ¿Qué es lo que te hace sentir orgullosa de ser madre? Aquí ya nos ponemos a pensar un poco más, ¿por qué nos costará tanto pensar positivamente de nosotras mismas?

    Pero yo te voy a decir qué pienso de ti: eres una mamá que se esfuerza todos los días por educar mejor a sus hijos, mejor incluso que como te educó tu propia madre; eres una mamá que aunque sabes que en la escuela están seguros, parte de tu corazón está allá con ellos pidiendo que todo transcurra bien; también estás orgullosa de conocer que a él le gusta tomar agua de Jamaica, que a ella no la va la bebida de naranja y que el menú de tu comida de hoy llevará agua de limón porque justamente esa le gusta ambos. ¡Qué cabeza, mamá! No hay canción, gusto o comida que no te sepas porque es el trabajo más feliz del mundo ser mamá de tus pequeños.

    Y es allí donde entra el título de este post: el que tus hijos nacieran por parto o cesárea, ¿creó alguna diferencia? ¿Cambió el amor que sientes por uno o por el otro? ¿Te hubiera gustado que fuera de la forma opuesta? Sé que tu respuesta es un rotundo no, porque el amor y las capacidades de una madre no las define su tipo de parto.

    Hace unos meses un personaje público en México dio estas terribles declaraciones: “Las madres que tienen a sus hijos en parto vaginal son mejores madres”. ¡Nada más alejado de la realidad! Fue muy lamentable y se crearon una ola de declaraciones que sólo lo hicieron quedar como una persona ignorante sobre el tema de la maternidad.

    Si bien es cierto que los médicos recomiendan primero el parto natural por ser de mejor y más rápida recuperación para la madre y la forma mas “natural” de nacer, la cesárea ha salvado las vidas de millones de madres e hijos y no debe ser satanizada.

    Esta mamá que hoy escribe estará siempre a favor del parto vaginal, pero irónicamente nació por cesárea. Cuando mi madre se encontraba embarazada, tuvo un accidente de coche que hizo que me volteara dentro de su panza y me quedara sentada. ¡La cesárea fue mi mejor forma de nacer! Con los años, mi hermana y mi hermano nacieron por parto natural, porque la naturaleza es increíble. Esto no le creó ninguna diferencia a ella para criar a tres hermanitos que hoy se extrañan y se necesitan.

    A ti, que hoy me lees, quiero decirte que eres una gran mamá, ¡de eso que no te quepa duda!

     

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    Post escrito por Any Fuchok y publicado originalmente en Disney Babble Latinoamérica.

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  • Llegué a las 42 semanas, ¡y mi bebé no nacía!

    Llegué a las 42 semanas, ¡y mi bebé no nacía!

    Como mamá sabes de lo que te estoy hablando. No lo puedo definir de otra forma, llegar a esta semana de embarazo fue para mí literalmente ¡una tortura! Y es el recuerdo más estresante de la etapa de mi embarazo, específicamente del segundo.

    Mi historia es como la de muchas: mamá de un niño de casi tres años, en la etapa de los berrinches, del apego, de la lactancia extendida… Los segundos embarazos marcan una gran diferencia del primero, ya que en éste te toca estar corriendo detrás de un peque travieso al que le encanta jugar por toda la casa, y que si lo dejas se subirá a la parte más alta para intentar volar como su superhéroe favorito.

    El último trimestre es por mucho el más pesado, con una enorme panza al frente, haciéndote caminar como pingüino e intentando dormir de todas las maneras posibles, pero con un resultado infructuoso… ¡Qué cansancio!

    Así es, amé mis embarazos, pero el último tramo fue tan cansador como correr un maratón interminable, soñaba con el momento de tener a mi bebé en brazos y tomarme un respiro de lo que ya me resultaba agobiante.

    Cuando llegó la semana 40, pensé: “Por fin, está a unas horas, si acaso a un día o dos”. Me imaginaba a mi pequeña en brazos, conociendo a su hermano mayor, y apostaba por cambiar el cansancio del embarazo por el cansancio de una mamá postparto. ¡Ya estaba desesperada!

    Y pasó la semana 40 + 1 día, luego la semana 40 + 2 días… mis nervios ya me comenzaban a traicionar, estaba de mal humor y empezaron las llamadas diarias de familiares y amigos preguntando si ya había nacido el bebé y si todo estaba bien. Lo único que lograban era preocuparme y darme más ansiedad de la que ya tenía.

    El ginecólogo me pidió ir a su consultorio cada dos días. La bebé se veía bien, el líquido amniótico también… Me dijo: “¿Para qué quiere salir, si adentro tiene todo y está feliz?”. ¡Pues si! Mi pequeña de alta demanda estaba muy cómoda allí dentro, pero la mamá… ¡ya no veía salida!

    Es difícil aconsejar a una madre que se relaje cuando pasan los días y el embarazo sigue allí, pero mientras el médico te diga en los controles que todo está bien, lo más importante es que dejes la preocupación a un lado y disfrutes de los últimos momentos con la panza… porque la verdad es que ¡la extrañarás!

    Al saber que todo con mi nena estaba bien, me dediqué a jugar con mi hijo mayor, que en ese momento también me necesitaba y con quien disfrutaría también sus últimos momentos de hijo único. ¡Vamos! Que seguro habrá muchos momentos más, pero siendo éste tan especial te lo llevarás de recuerdo toda la vida.

    Pasó la semana 40, la 41 y un día antes de la 42 mi pequeña nació. Todo fluyó cuando me dejé de preocupar, intenté hacer actividades como leer, comer lo que quería antes del parto, caminar en el parque y cosas que me relajaran; la realidad es que el parto no pasa de esa semana y siempre podrás recibir ayuda de tu ginecólogo con los monitoreos o una cesárea en caso de ser necesario.

    Disfruta tu panza de embarazo hasta el final. ¡Son recuerdos que podrás contarle a tu peque cuando crezca!

     

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    Post escrito por Any Fuchok y publicado originalmente en Disney Babble Latinoamérica.

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  • CINE: Te invitamos a la premier de Piratas del Caribe: La venganza de Salazar

    CINE: Te invitamos a la premier de Piratas del Caribe: La venganza de Salazar

    Tenemos pases dobles para la premiere de «Piratas del Caribe: La venganza de Salazar» este lunes 22 de mayo a las 19:00 horas en Cinépolis Plaza Deportiva, en Villahermosa, Tabasco. ¡Te invitamos!

    ¿De qué trata la peli?

    Sinopsis:

    Esta aventura encuentra al Capitán Jack Sparrow (Johnny Depp) pasando por una mala racha, con la sensación de que los vientos de la mala fortuna soplan fuertemente en su dirección cuando los letales marineros fantasmas, liderados por el aterrador Capitán Armando Salazar (Javier Bardem), se escapan del Triángulo del Diablo empeñados en matar a todos los piratas del mar, en particular, a Jack.

    La única esperanza que tiene Jack de sobrevivir yace en el legendario Tridente de Poseidón, pero para encontrarlo debe formar una incómoda alianza con Carina Smyth (Kaya Scodelario), una brillante y hermosa astrónoma, y con Henry (Brenton Thwaites), un joven y decidido marinero de la Marina Real. Al timón del Dying Gull, su lastimoso barquito gastado, el Capitán Jack procura no solo revertir su reciente aluvión de mala fortuna, sino también salvar su vida del enemigo más formidable y maligno al que se haya enfrentado.

    Si quieres participar contesta la siguiente trivia ¡y disfruta de la película!

    1. ¿Cuál es el objeto que busca el Capitán Jack Sparrow que le dará control sobre todos los mares?
    2. ¿Cuál es el nombre del actor que interpreta al Capitán Armando Salazar?
    3. Mándanos una captura de pantalla de que nos sigues en Facebook. CLICK AQUI.

    Manda las respuestas a mamadealtademanda@gmail.com con el asunto “Premier Piratas del Caribe”,  incluye tu nombre completo como viene en tu identificación oficial.

    * Premier válida solo para lectores que vivan en Villahermosa, Tabasco.

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  • Nació el bebé…¡no se olviden de la mamá!

    Nació el bebé…¡no se olviden de la mamá!

    Estamos en la recta final del embarazo que se nos antojó eterno, la ropita, la cuna y todos los aditamentos necesarios para el bebé ya están listos. Papá con la maleta en mano y un pie fuera de la casa esperando la señal para salir corriendo, ¡todo muy emocionante!

    Llega el día que ingresas al hospital, te concentras en pujar y en no cansarte porque las contracciones parecen eternas, y es así que el momento esperado llega… Tu bebé, esa personita por quien tanto pedías en tus oraciones, ya está en tus brazos.

    Es tan hermoso, no se parece en nada a la imagen que tenías en tu cabeza, ¿cómo es que ese humano diminuto te pueda provocar tanto amor si acabas de conocerlo? Lo abrazas, lo besas, lo acercas a tu pecho… ¡Por fin juntos!

    El médico te da el alta hospitalaria, se dirigen a casa y poco a poco la familia lo va a conocer. Todos saludan y te preguntan qué tal el parto, la experiencia y no más… la atención principal la tiene el bebé. “¿Y yo? ¡Soy la mamá de ese pequeñito y parece que desaparecí!”.

    Las visitas no paran y, aun cansada, los recibes. Familiares, amigos, vecinos y conocidos ¡todo quieren tomarle fotos al bebé y subirlas a sus redes sociales! “Si todavía está rojo, arrugadito y… luce un poco raro. Por favor, no es que sea pesada, sólo no quiero compartir todavía fotos de mi bebé”.

    Otros más no entienden que no tiene defensas y que una gripe que le contagien sería muy peligrosa. “¿Qué no saben que no hay que besarlos porque los adultos tenemos millones de gérmenes?”, piensas en cada visita, en cada abrazo y en los cariños que le prodigan sin cuidarlo… ¡es un sufrimiento, mamá! 

    Con los días vas desapareciendo del mapa, sólo tu madre te ayuda y cuida de ti y de tu bebé. ¿Dónde están todas las personas que te dijeron que contabas con su apoyo? La verdad es que la ayuda a las madres recientes es muy necesaria: con cosas tan sencillas como hacer las compras en el supermercado, llevar quizá un cesto de frutas, apoyar un fin de semana llevando la ropa a una lavandería, cocinar un caldo de pollo para la mamá en la cuarentena, vigilar al bebé mientras ella descansa de los desvelos, y otras tantas ideas. No dejes sola a una mamá reciente, ¡ella necesita tu ayuda y la de todos!  

    Y a ti, mamá que estás pasando por estos momentos claves del postparto, te invito a que expreses lo que sientes con tu pareja, con tu madre o la persona de tu confianza que te esté apoyando. Pedir ayuda nos confortará en estos días tan importantes, en que tienes a una nueva vida en tus brazos mientras las hormonas te juegan una revuelta. El apoyo harán que la paz llegue lo antes posible. ¡Lo estás haciendo bien!

    Foto: Getty/Disney Babble

    Post escrito por Any Fuchok y publicado originalmente en Disney Babble Latinoamérica.

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  • 10 madres, 10 valores

    10 madres, 10 valores

    Los valores con los que crecemos los seres humanos, forman parte importante de nuestras características como individuos. Las madres de hoy impulsamos estos valores en nuestros hijos para formar adultos responsables y empáticos con su propio futuro, y es que ¡todas nosotras queremos lo mejor para ellos!

    «10 Madres, 10 Valores», es un post colaborativo que hoy cumple su quinto aniversario. En el se reúne a 10 blogueras que comparten sus valores favoritos y el cómo lo enseñan a su familia en el día a día.

    10-madres-diez-valores-logo♠

    Alegría

    «Dice la RAE que Alegría significa «sentimiento grato y vivo que suele manifestarse con signos exteriores». Yo opino que la alegría va más allá de un significado, es una enseñanza que como madre es mi obligación transmitirle a mis hijos. El vivir la vida con alegría, el disfrutar de un mañana soleada, el jugar con nuestra mascota, el tener a los abuelos en nuestras vidas… ¡estos motivos y tantos mas que tenemos a diario no solemos apreciarlos!, es por eso que cada día al despertar le digo a mis hijos que vivamos alegres este día que Dios nos brinda. ¡Te invito a que también lo hagas con los tuyos!

    Any Fuchok  | www.mamadealtademanda.com | Hijos: Héctor de 10 años y  Carolina de 7 años.

    ♠

    Altruismo

    «Ayudar por el simple hecho de ayudar, es uno de los valores que quiero que mis hijos aprendan. No es dar lo que nos sobra, o regalar cosas materiales aunque sean nuevas, el altruismo es hacer cosas por otros a cambio de nada. Y se ha demostrado científicamente que las acciones de altruismo además provocan un sentimiento de plenitud a quien ayuda.»

    Pami Parras  | www.pamiparras.com | Hijos: Matías de 9 años, Paula de 6 años y Victoria de 3 años.

    ♠

    Autocontrol

    «El autocontrol es un valor súper importante nos enseña a manejar la vida y no ser arrollada por ella como una ola. Cuando los hijos aprenden el autocontrol no dañan al otro con su enojo porque prefieren hablar de lo que les molesta, no se ahogan en llanto pues lloran solo limpiando el alma pero con calma, no se destruyen con la envidia pero saben tener aspiraciones y siempre admiraran a alguien.

    El autocontrol implica estar feliz cuando hay que estarlo pero no por compensación ni obligación. Quién tiene autocontrol respeta al otro y se respeta a sí mismo, le da un lugar a lo que siente pero siempre pensando en los sentimientos del otro. Cuando enseño a mi hija autocontrol le enseño simplemente a conocerse y escucharse a sí misma»

    Montse Estevez  | www.mentitasite.com | Hija: Paula de 2 años

    ♠

    Competitividad

    «Vivimos en un mundo competitivo y hay que competir para todo: para encontrar pareja, en el trabajo, en los deportes. Y es un valor que me parece determinante en la educación de mis hijos. Ambos conceptos, ganar y perder, porque como dice mi mamá: “A todo hay quien gane”. Es normal, que desde muy pequeños, los niños participan en actividades donde los enfrentan a unos con otros. Es justo ahí, donde comienza toda esta gran lección para ellos. ¿Cuántas veces hemos escuchado eso de: “lo importante no es ganar, es competir”?.

    Hasta que no tienen siete años, no comprenden el verdadero significado de una competencia, mientras tanto, en mi opinión, donde verdaderamente está la importancia es en enseñar el saber ganar, no el saber perder. El niño que gana debe, además de reconocerse con la victoria, hacer sentir al que pierde que fue un digno competidor, que no existiría contienda sin contendientes, y considerar que no siempre se gana.

    En el caso del perdedor, también debe saber que “no hay peor lucha que la que no se hace”, si no lo intentas nunca vas a ganar y que el ganador merece felicitación. Ninguno de estos conceptos son fáciles de comprender, incluso nosotros los adultos tenemos siempre conflictos con aceptar nuestras derrotas, pero ese es mi punto, a veces se gana y a veces se pierde.»

    Rita Domínguez | www.ritaypunto.com | Hijos: Alicia de 6 y Pablo de 1 año.

    ♠

    Creatividad

    «Para mi la creatividad es nata en un niño, pero es indispensable seguirla fomentando para que no se pierda, para que siga haciendo de las suyas durante su vida. Yo les enseño este valor con distintas actividades como inventando formas en las nubes, inventando personajes, contandoles cuentos, pero sobre todo dejando que ellos sean los que dejen volar su imaginación.»

    Ceci Torres | www.sermujermamaymuchomas.com | Hijos: Diego de 5 y Emilio de 1 año.

    ♠

    Igualdad

    «Educar con el ejemplo»

    Dessy Martínez | www.familiaentribu.com | Hijos: Priscila de 15 años, Pamela de 14 años y Juan Pablo de 7 años.

    ♠

    Empatía

    «Ponerse el los zapatos de otro, es un acto de respeto y bondad. La empatía es un valor fundamental en el desarrollo de una persona, nos permite acercarnos como comunidad, fortalece las relaciones y nos sensibiliza con el entorno. Me encantaría que mi hija vea a través de la mirada de otros, que no sea indiferente a las situaciones ajenas, que pueda sentir y comprender las emociones de otros, sin que le afecten lo negativo que puede haber en ello.

    Ser empáticos nos hace más compasivos y nos permite ayudar. La empatía es un valor que nos acerca a la paz interior, aporta a nuestra alma y espíritu, incluso puede ser un gran aporte a nuestro mundo actual. Para tener hijos empaticos, lo primordial es poner el ejemplo y qué mejor que hacerlo con ellos. Una madre que es sensible a las necesidades de su hijo, está poniendo en práctica este maravilloso valor.»

    Paola Acuña | www.mividademadre.com | Hija: Alondra de 3 años

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    Gracia

    «Educar a mis hijos bajo este valor para mí es lo más importante. Enseñarles a ver a través de los ojos de otros, buscar siempre la manera de ayudar dentro de sus posibilidades, saberse valiosos pero no más que otros, ser capaces de ver en aquellos lo bueno y siempre intentar hacer la diferencia aportando su granito de arena.»

    Paulina Zenea | www.omj.mx | Hijos: Luis Ángel de 9 y Matías de 3 años

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    Sencillez

    «Siempre he pensado que la sencillez es una clave para alcanzar el éxito personal y estar en equilibrio. Por eso les enseño a mis hijos a tratar a todas las personas con respeto, a saludar y a dar las gracias a todos por igual; porque nuestro valor no está en lo que llevamos puesto sino en lo que traemos dentro.»

    Claudia Castro  | www.charlasdemamas.com | Hijos: Mateo de 3 años y Natalia de 1 año.

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    Sensibilidad

    «El mundo gira y pasan muchas cosas que no nos gustan. Para poder cambiarlo y crear se necesita ser sensibles a nuestro entorno y para poder actuar con valor y justicia primero hay que sentir. Deseo siempre alimentar la hermosa sensibilidad de mi hijo porque sé que si la defiende y la procura, si la cuida y resguarda podrá hacer lo necesario para que este planeta esté lleno de bondad.»

    Aline Ross  | www.gitanaemplumada.com | Hijo: Mateo de 6 años

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    Ilustración Laura Farías

  • TV: ¿Qué hay de nuevo en Netflix para niños?

    TV: ¿Qué hay de nuevo en Netflix para niños?

    ¡Llegó Mayo con M de Mamá! Y como todos los meses, Netflix nos comparte los estrenos para los más peques de la casa, y por supuesto para las mamis guapas. Yo estoy apuntadísima para House of Cards con Kevin Spacey, ¡a mi esposo y a mi nos encanta!

    Les cuento que seguimos disfrutando de «Soy Luna», la serie de Disney Channel en dónde la actriz mexicana Karol Sevilla se consagra como la teen favorita de América Latina ¡Es un amor!

    Estos son los estrenos y las fechas que los podrás disfrutar:

    Inspector Gadget

     El Dr. Garra revive a MAD, su malvada organización del crimen, y solo el inspector Gadget y sus amigos podrán detener a su antiguo enemigo. Luego, el Inspector y su equipo recorren el mundo, esquivan momias y viajan en el tiempo… ¡todo para salvar al planeta! Las primeras dos temporadas estarán disponibles en Netflix desde el 1 de mayo.

    All Hail King Julien: Exiled: El 12 de mayo se estrena la primera temporada de esta serie ganadora del Premio Emmy®. Ahora el Rey Julien reúne a un ejército de amigos y pelea por salvar a su gente del diabólico Koto.

    Spirit: Riding Free: Spirit, un caballo, y una valiente niña llamada Lucky conocen nuevos amigos, descubren la libertad y los paseos sin fin, en esta nueva serie original de Netflix inspirada en la película nominada al Oscar®. La primera temporada estará disponible desde el 5 de mayo.

    ¡Kazoops!: Los Kazoops enfrentarán algunos grandes problemas en la tercera temporada en esta serie original de Netflix, que se estrena el 5 de mayo, desde una caldera rota hasta discusiones de adultos. Pero, como siempre, hay una imaginativa solución.

    Un Monstruo Viene a Verme: Conor (Lewis MacDougall), un niño de 12 años, intenta lidiar con la enfermedad de su madre (Felicity Jones) y el acoso de sus compañeros de clase, escapando a un mundo fantástico de monstruos y cuentos de hadas, donde explora el coraje, la pérdida y la fe. Estreno en Netflix el 9 de mayo.

    Si a tu peque le gustan los superhéroes también llega en su lista de estrenos:

    • Capitán América y el soldado del invierno Disponible 01/05/2017
    • Batman: El caballero de la noche asciende Disponible 20/05/2017
    • El sorprendente Hombre Araña 2 Disponible 15/05/2017

    ¡Y lo imperdible!

    La quinta temporada de esta serie original de Netflix llega el 30 de mayo con las apuestas más altas que nunca. Frank (Kevin Spacey) y Claire (Robin Wright) trabajarán juntos para consolidar su poder y ganar la Casa Blanca, utilizando cualquier medio posible ¡promete estar espectacular!

    Foto vía

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